5 praktische Schlüssel zur Beherrschung der nonverbalen Sprache

Es sind nicht nur Wörter wichtig, um zu kommunizieren und sich zu beziehen. Die nonverbale Sprache ist in den meisten Situationen entscheidend für das, was wir sagen und wie wir es sagen. Es ist der perfekte Begleiter von Wörtern. Lernen Sie daher, die nonverbale Sprache zu beherrschen, um die Wörter und letztendlich die Menschen zu demaskieren.

Wir bieten Ihnen unten fünf praktische Schlüssel, um die nonverbale Sprache zu beherrschen. Denken Sie immer daran, dass Ihr Körper und Ihre Haltung viel über Sie aussagen. Ein guter Zuhörer kann Ihre Gesten interpretieren, um zu wissen, was Sie wirklich denken.

Erkenne dich selbst

Um die nonverbale Sprache zu beherrschen, ist es wichtig, sich selbst zu kennen. Dies ist der beste Weg, um Ihre eigenen Informationen zu erhalten, um zu erfahren, wie wir wirklich sind.

Das ist das Wenn wir genau hinsehen, können wir beobachten, wie wir wirklich sind. Was bedeutet es, wenn Sie ein Auge berühren? Denken Sie in diesem Moment nach, was Ihnen durch den Kopf geht, und Sie werden wissen, warum Sie diese nicht verbale Sprache getan haben.

Es mag wie eine einfache Übung aussehen, ist es aber überhaupt nicht. Obwohl es in allen Bereichen des Lebens sehr nützlich sein wird, denn je mehr Sie wissen, desto mehr Chancen haben Sie, Ihr Leben in das zu verwandeln, was Sie wirklich wollen.

"Die Leute sagen oft, dass sie sich noch nicht gefunden haben. Aber das Selbst ist nicht etwas, was man findet, sondern etwas, das man erschafft. "

-Thomas Szasz-

Das Gesicht spiegelt die Seele wider

Sie sagen, dass das Gesicht der Spiegel der Seele und ihr wahres Spiegelbild ist. Es ist offensichtlich, dass es Menschen gibt, die in der Lage sind, nonverbale Sprache zu beherrschen, so dass andere nicht sehen können, was in ihrem Kopf wirklich vorgeht und was ihre Stimmung ist. Aber, Im Allgemeinen können Sie durch das Gesicht und den Ausdruck der Menschen viel über sie wissen.

Das Gesicht hat eine riesige Menge an Gesichtsmuskeln mit sehr spezifischen Aufgaben. Sie werden diejenigen sein, die unseren wahren Geisteszustand zeigen. In der Tat gibt es sogar eine Wissenschaft, deren Theorien auf Gesichtsmerkmalen basieren. Es ist Morphopsychologie. Daher ist es klar, dass man kann viel über eine Person durch sein Gesicht wissen.

Wie können Gesichtsgesten ausgeführt werden, um zu vermeiden, Emotionen zu demonstrieren und nonverbale Sprache zu beherrschen? Diese Praxis ist sehr schwierig. Unser Gesicht und unser Bodybuilding zeigen grundlegende Emotionen wie Ärger, Trauer, Überraschung oder Freude. Und in jedem von ihnen gibt es unterschiedliche Mechanismen. Sie zu verwalten ist eine mühsame Aufgabe.

In diesem Sinne, Das einzige, was wir tun können, wenn es darum geht, nonverbale Sprache zu beherrschen, um Emotionen zu vermeiden, ist, sie zu verzerren. Es wäre so etwas wie eine Tarnung der wahren Gefühle.

Deshalb ist es gut, sich lange im Spiegel zu beobachten, bis Sie die Ausdrücke beherrschen können. Wenn Sie sich also glücklich fühlen, wenden Sie Ihr Gesicht der Traurigkeit auf Ihr Gesicht an, zum Beispiel, indem Sie mit den beteiligten Muskeln üben, wenn Sie die einzelnen Emotionen zeigen, bis Sie sie kontrollieren können.

Schau in die Augen

Eine gute Technik, um die nonverbale Sprache zu beherrschen, ist, direkt in die Augen zu schauen. Vergessen Sie nicht, dass das ständige Vermeiden des Blicks anderer eine schreckliche Unsicherheit in sich selbst und einen schrecklichen Mangel an Vertrauen zeigt.

Indem Sie direkt auf Ihren Gesprächspartner schauen, fühlen Sie sich in einem Gespräch als gleichwertig und zeigen viel weniger von sich selbst, einen wichtigen Schlüssel, um die nonverbale Sprache zu beherrschen, weil Sie lehren nur das, was Sie wirklich möchten, dass die andere Person sie sieht.

Sei natürlich

Um die nonverbale Sprache zu beherrschen, geht es nicht darum, natürlich zu sein und sich selbst zu sein. Je mehr Sie sich selbst kennen, desto weniger sorgen Sie sich um das Unterrichten von etwas, das Sie nicht möchten. In diesem Sinne ist es einfacher, Beziehungen zu anderen aufzubauen, und Sie werden sich keine Gedanken darüber machen, was Sie durch Ihre Gesten zeigen oder nicht.

Lerne, du selbst zu sein und die Gesten zu betonen, die dir gehören, und die Manierismen zu umgehen und Elemente, die nicht zu Ihrer wahren Natur gehören. Diese erworbenen Laster können von anderen leicht interpretiert werden.

Bleib ruhig

Entspannt und ruhig zu sein, ist eine einfache Möglichkeit, die nonverbale Sprache zu beherrschen. Angst, Nerven oder Wut lassen uns durch Gesten und Gesicht übermäßig erscheinen.

"Ein Mann, der in sich selbst keine Befriedigung findet, wird es anderswo vergeblich suchen"

-La Rochefoucauld-

Vergessen Sie nicht zu jeder Zeit, sich selbst zu sein, natürlich, ruhig und versuchen, jeden Teil Ihres Wesens und Ihre Art zu handeln zu kennen. Sobald Sie diesen Teil kontrolliert haben, wird es für Sie nicht schwierig sein, die nonverbale Sprache zu beherrschen.

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