So helfen Sie in Krisensituationen

Die Auswirkungen einer Katastrophe auf die Gesellschaft zu bestimmen, ist kompliziert. Angesichts einer Katastrophe hängt die erste Betroffenheit normalerweise von der Anzahl der Todesfälle abIn einer Krisensituation geht die Anzahl der Betroffenen in der Regel über ihre tödlichen Opfer hinaus.

Wenn eine Tragödie passiert (eine Naturkatastrophe, ein Unfall, ein gewaltsamer Anschlag, unter anderem), sind viele Menschen betroffen. Neben den direkten und verletzten Opfern betrifft eine Katastrophe auch die Bewohner der Gebiete, in denen sich die Katastrophen ereignen, und die Menschen, die in ihnen Familie und Freunde verlieren. Katastrophen verursachen psychologische traumatische Wirkungen, die mit negativen Emotionen verbunden sind, da sie das Leben der Menschen gefährden.

Nicht jeder reagiert auf diese Art von Widrigkeiten gleich, aber Die große Mehrheit der Opfer erleidet Ängste und Depressionen, die zu posttraumatischen Belastungsstörungen oder anderen klinischen Komplikationen führen können..

Sei auf deiner Seite

Emotionaler Schmerz und Traurigkeit sind unvermeidliche Gefühle für diejenigen, die von einer Tragödie betroffen sind. Der Schlüssel ist, diesen Menschen die Gedanken und Werkzeuge zu geben, die notwendig sind, um diesen Moment zu überwinden. Unabhängig von der Hilfe eines Fachmanns, der in diesen Fällen vom ersten Moment an unverzichtbar ist, Die Unterstützung von Familie und Freunden ist auch grundlegend, um die Behandlung zu stärken und diese traumatischen Prozesse zu überwinden.

In einer Krisensituation ist einer der Zweifel, die uns angreifen, zu wissen, was zu tun ist und wie wir dieser Person helfen können, die wir in der Nähe haben. Es ist wichtig zu wissen, wie man sie begleitet, das heißt, auf sie zu hören und ihren Schmerz zu respektieren. Die Opfer eines Traumas müssen eine Reihe von Phasen überwinden, die mit dem Auftreten von Symptomen wie Reizbarkeit, Schlafstörungen, sich wiederholender Erinnerung an das Geschehen, der Notwendigkeit, ihre Gefühle auszudrücken und über Leben oder Trauer auszudrücken, verbunden sind.

RESPEKTIEREN SIE IHR DUEL

Von Anfang an ist die Verstärkung der Angehörigen von grundlegender Bedeutung, die eine Reihe von Richtlinien berücksichtigen müssen. Akzeptieren Sie, dass unser Verwandter oder Freund trauern muss, um sich von einem persönlichen oder materiellen Verlust zu verabschieden. Es ist ein trauriger Moment, wir müssen ihnen zeigen, dass wir dieses Leiden akzeptieren und respektieren, Sie müssen ihnen jedoch auch helfen, ihre Einstellung zu ändern.

Sie müssen vermeiden, isoliert zu sein und negative Gedanken dominieren Ihren Geist. Es ist notwendig, der Person in der Krise zu helfen, den Fokus der Aufmerksamkeit ihrer Gedanken zu ändern, ihre Fähigkeiten wieder aufzunehmen, aber niemals den Weg aus unserer Sicht oder unserer persönlichen Erfahrung zu zeigen.

Es ist wichtig zuzuhören. Lass sie reden und ihre Gefühle ausdrücken. Dass sie in der Lage sind, ihre Probleme zu klären, ihre Probleme zu erkennen und ihre Fähigkeiten zu nutzen, um die Zügel ihres Lebens wiederzugewinnen.

Mit freundlicher Genehmigung von Cheryl Casey