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Wie kann die Psychologie Menschen mit Diabetes helfen?
Diabetes ist eine chronische Krankheit, die auftritt, wenn zwei Situationen auftreten: Entweder kann die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produzieren oder der Körper kann das von ihm produzierte nicht effektiv nutzen. Dieses Insulin ist also für die Regulierung unseres Blutzuckerspiegels verantwortlich Menschen mit Diabetes haben diese Substanz nicht reguliert.
Dies ist ein großes Risiko für unsere Gesundheit. Einerseits kann es verschiedene Erkrankungen verursachen: Neuropathie, Retinopathie, Nephropathie, Herz-Kreislaufstörungen, Alzheimer und Krebs. Zum anderen werden im Laufe der Zeit viele Organe und Nerven ernsthaft geschädigt. Welche Rolle spielt die Psychologie dabei? Können Sie uns helfen, es besser zu nehmen und die damit verbundenen Risiken zu verringern??
"Es ist an der Zeit, dass Diabetes aus den Schatten kommt und die Weltgemeinschaft erkennt, wie groß die Epidemie dieser Krankheit ist".
-Martin Silink-
Wie beeinflusst Diabetes unser tägliches Leben??
Wenn eine Person mit Diabetes diagnostiziert wird, muss sie sich einer völlig neuen Situation stellen, die sich auf alle Ebenen ihres Lebens auswirkt. Um zu beginnen, Leiden an dieser Krankheit führt zu einer Reihe von Veränderungen in unseren täglichen Gewohnheiten, von Änderungen in der Diät, die restriktiver wird, bis zum Abschluss der körperlichen Bewegung und der Gewichtskontrolle.
Auch, Sie müssen den Blutzuckerspiegel sowie andere medizinische Tests und Tests im Auge behalten. Auf der anderen Seite führt Diabetes zu einer Reihe von Symptomen, die die tägliche Anwendung erschweren: Juckreiz, Infektionen (insbesondere an Haut, Zahnfleisch oder Blase), Müdigkeit, Magenbeschwerden oder mangelndes sexuelles Verlangen.
Das alles sehen, Es ist leicht zu verstehen, dass dies auch zu anderen emotionalen und psychologischen Problemen führen kann. Tatsächlich treten oft negative Emotionen wie Angst oder Traurigkeit auf, die, wenn sie nicht effektiv reguliert werden, chronisch werden können..
Welche psychologischen Faktoren beeinflussen Diabetes??
Da Diabetes negative Emotionen hervorrufen kann, beeinflussen diese wiederum den Blutzuckerspiegel. So, Schlechtes Management kann zu Blutzuckeranstieg oder -abfall führen, bis hin zu Wissensverlust oder Schwindel.
Normalerweise, Wenn die Diagnose einer chronischen Krankheit vorliegt, durchläuft sie verschiedene Phasen: erste Ablehnung, zweite Rebellion, dritte Verhandlung, vierte Depression und schließlich Akzeptanz. Die psychologischen Faktoren werden einen Einfluss darauf haben, dass wir in einigen Phasen oder in anderen Phasen stärker aufgehängt bleiben oder schneller zu der notwendigen Akzeptanz gelangen.
Andererseits spielen diese Faktoren auch eine Rolle bei der Anpassung an die Erkrankung sowie bei der Einhaltung der Behandlung und der Lebensumstände, die zur Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustands erforderlich sind. Für all das, psychologische Hilfe kann von grundlegender Bedeutung sein und die Entwicklung der Krankheit beeinflussen.
"Die Gewohnheitsketten sind normalerweise zu schwach, als dass wir sie fühlen könnten, bis sie zu stark sind, um sie zu brechen.".
-Samuel Johnson-
Wie hilft psychologische Behandlung, um besser mit Diabetes umzugehen??
Tatsächlich ermöglicht eine psychologische Behandlung mit einem geeigneten Psychologen eine gute Anpassung sowohl an die Veränderungen im täglichen Leben, die die Krankheit mit sich bringen, als auch an die Störung selbst. So, Es ist möglich, die Lebensqualität zu verbessern und die damit verbundenen Risikofaktoren zu reduzieren.
Insbesondere stellt der Psychologe Werkzeuge zur Verfügung, die die Selbstkontrolle verbessern und die Annahme gesunder Lebensgewohnheiten fördern, die der Patient seit der Diagnose tragen muss. Aber nicht nur das, wird auch Patienten mit Diabetes emotionale Regulierungstechniken zur Verfügung stellen, so dass Ihre Angst, Traurigkeit und Stress abnehmen.
Auf der anderen Seite kann es der an Diabetes leidenden Person helfen, indem es ihm beibringt, seinen Verwandten mitzuteilen, was mit ihm passiert. Es ist normal, dass sie sich von den Menschen um sie herum missverstanden fühlen, Daher ist es wichtig zu lernen, über die Krankheit und die Gefühle zu sprechen, die normalerweise auftreten und die kompliziert zu handhaben sind.
Angesichts der wichtigen Auswirkungen, die psychologische Faktoren auf den Verlauf von Diabetes haben, ist es äußerst wichtig, bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es ist normal, dass Anpassung, Diagnose, Kosten tarieren; So wie es normal ist, dass verschiedene negative Emotionen auftreten. In jedem Fall, mit der Hilfe der richtigen Profis, und dies ist das Wichtigste, muss die Anpassung nicht so schwer sein.
"Die Gene können die Waffe tragen, aber es ist menschliches Verhalten, das den Abzug drückt"
-Frank Vinicor-
Bilder mit freundlicher Genehmigung von Hush Naidoo und Janita Sumeiko.