Humor macht uns ansteckend vor Freude

Humor und Gelächter helfen uns, die robusten Probleme zu lösen. Aber weil man in verschiedenen Situationen nicht gut lachen kann und wir kulturell gelernt haben, immer um alles zu sorgen, ist die Entscheidung für ein Leben mit Humor in den Hintergrund getreten.

Die Tragödien, die wir täglich in den Nachrichten sehen können, zeigen uns eine Realität, wo Negativität hat eine führende Rolle. Darüber hinaus machen uns die Klagen, die die Menschen um uns herum laut aussprechen, Zweifel an der Fairness oder dem Nichtsein des Lebens.

"Die Negativität der Welt ist ein Feind, dessen Stärke Ihr Lächeln schwächen kann".

-Helen Exley-

Wir sind mit all dem und in einem solchen Umfang imprägniert Wir sind an diese negative Sichtweise unserer Existenz gebunden dass wir am Ende Sprengstoff werfen und klagen über das gerade zerbrochene Glas oder über die Einrichtung, die zu früh schließt. Sicher wollen sie nicht arbeiten!

Die Sorge wird als Zeichen des Respekts gesehen

Leben mit Humor ist mit einer Kultur, in der Besorgnis ein Zeichen des Respekts ist, unvereinbar. Es ist wahr, dass das Scherzen über Unglück oder Tod einen Mangel an Rücksicht auf andere zeigt. Manchmal muss man jedoch den positiven Teil all des "Bösen" sehen, das uns passiert. da es uns genauso passiert, sehen wir es auf die eine oder andere Weise. Lassen Sie uns dies mit einer großartigen Geschichte veranschaulichen.

Fernando war 32 Jahre alt, als er seinen Job verlor. Er hatte die Konten in einer Agentur, aber das Unternehmen war von der Krise betroffen, so dass das Personal abgebaut werden musste. Alle waren von Fernando traurig, sie ermutigten ihn, einige Hoffnungen, aber mit einem Gesicht von Traurigkeit und Entmutigung.

Für Fernando hatte das keine Auswirkungen auf ihn. Ja, er hatte seinen Job verloren, aber dies war eine großartige Gelegenheit, um sein eigenes Unternehmen zu gründen oder sich an anderen Projekten beteiligen, wer weiß! Tatsächlich hatte er immer ein Lächeln im Gesicht, etwas, das viele Mitglieder seiner Familie aufregend schienen, denn sie sagten: "Wie können Sie so glücklich und sorglos sein, nachdem Sie Ihre Arbeit verloren haben!" Vielleicht ... "Es ist dir egal?

"Selbst deine schlimmsten Feinde können dich nicht so sehr verletzen wie deine Gedanken"

-Buddha-

Wir sind in einer Welt, in der Beschwerden und Beschwerden normal sind und wer auch immer aus diesem Muster herauskommt, lässt ihn wissen oder wir richten ihn schweigend. Haben wir zum Beispiel jemals darüber nachgedacht, wie jemand so gut sein könnte, wenn sein Mann vor einigen Wochen gestorben wäre oder er gerade eine Beziehung beendet hätte?

Das Leben so ernst zu nehmen, führt dazu, dass wir manchmal übermäßig dramatisieren Situationen, die eine einfache Lösung haben. Natürlich ist jeder Umstand anders, aber wenn wir wissen, wie man lächelt und optimistisch in die Zukunft schaut, wird alles günstiger sein und wir werden mit Traumchancen versehen.

Sie entscheiden, wie Sie dem Leben, der Tragödie oder der Komödie gegenüberstehen

Wenn du dein Leben mit Humor nimmst, heißt es nicht, über alles, was anderen passiert, zu lachen oder all die komplizierten Situationen, die uns ansprechen, leicht zu nehmen. Nein, Ihr Leben mit Humor zu nehmen bedeutet, nicht zum Opfer zu fallen, die Schleifen negativer Gedanken zu verbannen und aufhören zu bereuen, während wir anfangen zu handeln.

Wie oft sind wir in die Falle geraten, alles, was uns passiert, als unheilvolle Folge des Unglücks zu erklären? Und so blieben wir so still und taten nichts. Wir haben noch einen langen Weg vor uns akzeptiere alles, was passiert und unter dem wir keinerlei Kontrolle haben, Gleichzeitig geben wir den Teil nicht auf, über den wir die Unwägbarkeiten des Windes kontrollieren können.

Zu lernen, über eine tragische Situation oder eine schmerzhafte Episode, die wir durchgemacht haben, zu lachen, ist ein Zeichen dafür, dass wir eine große Widerstandsfähigkeit haben. Das bedeutet nicht, dass unser Schmerz weniger ist, sondern dass wir ein sehr wertvolles Instrument haben, um ihn zu ersticken: Humor. Holen Sie sich die Kraft, Ihren Kopf zu heben und lächeln Sie dem Leben zu, auch wenn Sie uns mehrere Schläge verpasst haben.

Ein Fortschritt ist nicht möglich, wenn wir in dem Brunnen graben, den wir gefallen haben. Was ist der Sinn, eine negative Valenzgefühle zu füttern, so dass sie zu einem Zustand wird? Dies ermutigt uns nicht, voranzukommen, zu prüfen, wie stark wir sein können, und zu erkennen, dass wir über ausreichende und ausreichende Ressourcen verfügen, um den Situationen zu begegnen, die unsere Integrität auf die Probe stellen..

Resilienz ist die Fähigkeit, mit den Widrigkeiten des Lebens fertig zu werden, den Schmerz in eine treibende Kraft umzuwandeln, die überwunden zu werden und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Ein widerstandsfähiger Mensch versteht, dass er der Architekt seiner eigenen Freude und seines eigenen Schicksals ist.

Ein bisschen mehr Humor in unsere Perspektive einzubeziehen, sollte keine Option sein, sondern eine Möglichkeit zu existieren. Weil wir ständig vergessen, dass Humor jeden Tag schön macht, dass die Nerven durch dieselbe Tür gehen, in die sie eingetreten sind, und dass jede Wunde, die unsere Seele eitert, viel erträglicher ist. Humor macht uns außerdem ansteckend vor Freude.

Wir sind uns bewusst, dass Lachen und Endorphine Hand in Hand gehen. Wir wenden jedoch diesem natürlichen Analgetikum den Rücken, das in der Lage ist, sich dort wohl zu fühlen, wo vorher Unruhe herrschte. Ist es nicht an der Zeit, die Tragödie auszugleichen??

Endorphine, Glückshormone Endorphine sind natürliche Morphine, die unseren Körper abspalten und uns glücklicher machen, außerdem können wir natürlicher produzieren. Lesen Sie mehr