Posttraumatische Belastung der Kassette, die immer wieder zurückspult

Posttraumatischer Stress tritt nach einem dramatischen Ereignis auf das wirkt sich tief aus. Sehen wir uns ein Beispiel an, das uns helfen kann, diese Störung etwas besser zu verstehen.

Jedes Mal, wenn sie hörte, wie die Tür zugeschlagen wurde, war sie wieder in der Apotheke. Sie schlief nicht mehr in der Sicherheit ihres Bettes, wo der Wind die Tür, die ihr Mann beim Gehen ins Badezimmer verlassen hatte, auf skandalöse Weise geschlossen hatte.

Schon Nicht auf der Geburtstagsfeier seines Neffen, wo die Kinder die Tür zugeschlagen hatten, während sie rannten. Nicht mehr in seinem Büro, wo die Tür schwer war und dem Versuch seines Assistenten nachgab, sie zu halten. So waren sein Arbeitsplatz, das Haus seiner Schwester und sein eigenes Zimmer, sichere Orte, wie an diesem Tag in der Apotheke zu einer Todesgefahr geworden.

An diesem Tag, als er aufhielt, um Pillen gegen Halsschmerzen zu kaufen, während er auf dem Rücken lag, Er hörte, wie die Tür zugeschlagen wurde. Dann die Kälte einer Kanone im Kopf, dieser vorhergesagte Tod, wenn er in diesem Moment nicht alle seine Sachen brachte.

Und dann das Geräusch der Aufnahmen wenn der Angestellte den Alarm unter dem Schalter ausgelöst hat. Das Blut auf dem grauen Fliesenboden. Und eine Person, deren Leben auf demselben Boden verschüttet wurde und die roten Fliesen färbte.

Seitdem war das Leben für sie nicht dasselbe. Jeder Ort mit einer Tür, die zugeschlagen werden konnte, war eine Todesdrohung.

Posttraumatischer Stress: Symptome einer Rückspulkassette

Posttraumatische Belastungsstörung wird in Angststörungen eingestuft. Es kann vorkommen, wenn wir eine Erfahrung intensiver Risiken durchmachen und unsere geistigen Abwehrkräfte nicht in der Lage sind, es richtig zu verarbeiten.

Obwohl die Gefahr jedoch vorüber ist, wird das gleiche Gefühl des Schreckens bei dem geringsten Anzeichen, das uns in Erinnerung bringt, wiederkommen und eine schwere emotionale Reaktion auslösen. Wie ein Fluch erleben wir die gleiche Erfahrung immer und immer wieder.

Und wir leben es durch wiederkehrende Träume und Erinnerungen, die erscheinen, ohne dass wir sie kontrollieren können, mit einer solchen Intensität, dass sie Halluzinationen einschließen können Rückblenden. Und dieses Unbehagen kann sich auch physiologisch manifestieren Dazu gehören Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen und andere Symptome, deren Ursprung in unserer Psyche liegt.

Nur ein innerer oder äußerer Reiz reicht aus, damit sich alles wiederholen kann. Zum Beispiel kann sich jemand, der die Ereignisse des 11. September in New York miterlebt hat, durch das Anhören eines Flugzeugs ängstlich fühlen und jeden Kontakt mit einem um jeden Preis vermeiden..

Wenn das Ereignis, das posttraumatischen Stress verursacht, auf menschliche Ursachen zurückzuführen ist, kann es sehr viel schwerwiegender sein als eine durch eine Naturkatastrophe verursacht. Hier kommt das menschliche Übel ins Spiel: Wir fühlen uns in einer Welt, in der sechs Milliarden Menschen den gleichen Schaden anrichten können, verletzlicher als in einer Welt, in der es auf keinen Fall sechs Milliarden Erdbeben der Stärke acht gibt..

Behandlung, um den Videorecorder auszuschalten

Zu den Behandlungen, um die Symptome von posttraumatischem Stress zu lindern, Die psychologische Betreuung spielt eine zentrale Rolle. Durch kognitive Verhaltenstherapie können große Fortschritte erzielt werden.

Auch die Selbsthilfegruppen von Menschen, die etwas Ähnliches durchgemacht haben, können als Katalysator wirken Diese emotionale Ladung entlüften, wodurch die Kassette ständig zurückgespult wird. In dem Moment, in dem das Trauma passiert, können wir es nicht ausdrücken, wir sind stumm und befinden sich in einem Schockzustand.

Unterstützung von Menschen haben, die das Gleiche gelebt haben erlaubt uns, die Erfahrung zu verbalisieren Sie sollten es also in der Gegenwart assimilieren und uns eine Gelegenheit geben, die wir in der Vergangenheit nicht hatten.

Drogen helfen, wenn nötig, Angstzustände zu kontrollieren und besser zu schlafen. Setzen Sie sich den äußeren Einflüssen, die sich an das Ereignis erinnern, nach und nach unter Kontrolle und lassen Sie uns besser darauf reagieren.

Wenn Sie beispielsweise einem Flugzeug noch einmal zuhören und beobachten, wie es abhebt, wenn Sie feststellen, dass diesmal nichts Schlimmes passiert, kann dies die negative Erinnerung einer Person abdecken, die an den Ereignissen vom 11. September anwesend war..

Das alles Die Kassette wird dadurch nicht vollständig gelöscht, sondern kann zurückgespult werden und machen uns wieder lebendige Erfahrungen, von denen wir sicherlich viel lernen können, aber wir müssen sie nicht erneut erleben, bis wir Dutzende Male ein Übel erleiden, das kein Mensch verdient.

Ich kann die Vergangenheit nicht ändern, aber die Gegenwart liegt in meinen Händen. Das Leben der Gegenwart bringt uns dem Weg des Glücks näher. Die Vergangenheit und die Zukunft sind Illusionen, die uns am Gehen hindern. Lesen Sie mehr