Die neue Psychologie ist angekommen, lass sie dich erreichen

Psychologie ist nicht das, was sie einmal war. Begründete alle Zweifel seiner wissenschaftlichen Entität im Laufe der Jahre mit zahlreichen Untersuchungen, Psychologie ist in Form und kann von jedem Psychologen und Patienten bestätigt werden.

Jenseits der diagnostischen Etiketten, die in der therapeutischen Arbeit nach Dynamik suchen, Die gegenwärtige Psychologie will ganzheitlicher agieren. Wenn Sie denken, Sie brauchen Hilfe, um leichter laufen zu können, ohne alte Rucksäcke voller Schuldgefühle, Traurigkeit oder Groll, lassen Sie sich von der neuen Psychologie erreichen.

Neue Perspektiven der Psychologie

Ohne die wissenschaftliche Strenge außer Acht zu lassen, haben die neuen psychologischen Therapien nicht das erste Ziel, eine psychische Störung zu heilen. Die psychologische Behandlung wird immer vielseitiger und versucht, jedem Patienten die Mittel zu geben, die er benötigt, um sein Problem von einem negativen Zustand abzuhalten mit einer solchen Transzendenz, die ihre Stärken sucht und ihre Spiritualität erweckt.

Manchmal, Es geht nicht darum, Probleme zu beseitigen, sondern unsere Tugenden zu stärken. Je mehr wir besessen sind von der Tatsache, dass etwas in uns falsch ist und wir es JETZT ändern müssen, desto ängstlicher werden wir uns fühlen und werden auch geschwächt von der Last, diese Veränderung zu vollbringen.

Der Eklektizismus, der heilt

Die psychoanalytische Therapie hat in der Beziehung zwischen Patient und Therapeut gute Erkenntnisse geliefert, der Behaviorismus gibt uns Waffen, um Verhaltensweisen in die Praxis umzusetzen, und das kognitive Modell gibt uns eine Antwort auf die Frage: Warum verarbeiten wir manchmal Informationen so wie wir und warum wir leiden mit unserer Denkweise?.

"Ich bin überzeugt, dass eine wichtige Phase des menschlichen Denkens erreicht sein wird, wenn das Physiologische und das Psychologische, das Objektive und das Subjektive wirklich vereint sind."

-Ivan Pavlov-

Alle diese zitierten Bewegungen der Psychologie mit anderen von geringerer Bedeutung, aber von gleicher Bedeutung (existentielle Psychologie, Gestalt, Systemmodell usw.) haben uns unglaublich nützliche Werkzeuge für eine erfolgreiche Therapie gegeben.

Die Summe der Psychologie und des Potenzials des Patienten

Es gibt viele konkrete Probleme, die durch eine bestimmte psychologische Therapie gelöst werden müssen, wie Schlafstörungen, spezifische Phobien, Panikstörungen usw. Die meisten Menschen kommen jedoch zur Therapie, um etwas zu suchen: Fühlen Sie sich besser, beseitigen Sie die Beschwerden, Bitterkeit, erreichen Sie eine existenzielle Perspektive, die für eine zufriedenstellendere Lebensweise nützlich ist.

"Fühlt sich nur schuldig, wer sein Verlangen nachgegeben hat"

-Jaques Lacan-

Dafür können wir viele Instrumente der klassischen Bewegungen in die Psychologie integrieren, aber einige Aspekte hervorheben, die in aktuellen Therapien im Mittelpunkt stehen: Werte, Erlebnisvermeidung, die Beziehung zu unseren Gedanken und Gefühlen als Ganzes, die wir nicht ändern, sondern akzeptieren sollten; neben der Rekonzeptualisierung des menschlichen Leidens, unter Bezugnahme auf orientalische Philosophien.

Sich gut zu fühlen ist viel mehr, als sich nicht schlecht zu fühlen

Sich gut zu fühlen ist kein Mandat oder eine Zumutung. Das Verständnis, dass Sie ohne zu Fuß gehen können, ist ein erster Schritt, um sich vorwärts zu bewegen und mit jedem Schritt positive Gefühle zu erzeugen. Eigentlich, Neue Therapien in der Psychologie versuchen den Patienten mit all seinen Emotionen und Gedanken in Kontakt zu bringen, die Rolle zu ändern, die sie normalerweise in ihrem Leben hatten.

Wenn wir unsere Gedanken und Gefühle betrachten - als externer Beobachter -, werden wir erkennen, dass jeder seine Funktion erfüllt: Wir werden nicht weglaufen und das Leben meiden, wenn sie plötzlich auftauchen. Sie sind Teil unserer Natur: Wir fühlen uns gut, wenn wir im gegenwärtigen Moment in seiner ganzen Fülle leben, ohne es zu bereuen, dass er sich etwas anderes gewünscht hat.

"Bildung ist das, was überlebt, wenn Sie vergessen haben, was Sie gelernt haben."

-B.F. Skinner-

Wir glauben, dass alles passt und dass es kein Kampf mehr ist, sondern dass wir fließen, wenn das, was wir tun, an den Werten, an die wir glauben, und an unserer Prioritätenskala ausgerichtet ist. Die neue Psychologie versucht, den Fokus zu ändern, den Menschen einen Vorrang einzuräumen und ihre eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen damit sie sie nutzen und ihre Schwierigkeiten irgendwie ausgleichen können.

Wenn Sie Ihre Werte entdecken, erhalten Sie einen Sinn für Ihr Leben. Das Entdecken Ihrer Werte gibt Ihrem Leben einen Sinn, denn Werte sind die Dinge, die uns wirklich wichtig sind. Sie sind einzigartig und für jeden von ihnen anders. Lesen Sie mehr