Ändert sich nichts in deinem Leben? Die Stadien der emotionalen Stagnation

Emotionale Stagnation ist kein Staat, der so gut ankommt. Wir sind es, die sich um das Öffnen der Tür kümmern und Ihnen ohne Behinderung eine Aufenthaltsgenehmigung erteilen. Es gibt Umstände, Momente und Erfahrungen, die dazu beitragen, es zu nähren. Und keiner von uns ist vor dem Leiden sicher.

Das Problem ist das oft, Wir geben es nicht zu, und wir bleiben in der genannten Pattsituation, ohne die Folgen zu messen. Die Menschen entfernen sich von uns, die Möglichkeiten entgehen uns wie der Sand zwischen unseren Fingern, die Freude schwindet und wir werden düstere Wesen. Wir sind vom Horizont verloren, die Essenz des Lebens ist verschwunden.

"Ich gebe keine Pattsituationen zu, denn ich möchte es wissen und das hört nie auf".

-Antonio Escohotado-

Die Motivation verschwindet. Was wir früher gemocht haben, erscheint lächerlich und sinnlos. Wir wollen lieber alleine sein. Wir schließen unsere Herzen und wir beschlossen, uns zu isolieren, um nicht zu stören oder gestört zu werden. Und ohne es zu wollen, sind wir im Leben begraben. Als Nächstes werden wir einige Stadien der emotionalen Stagnation sehen und wie man es vermeiden kann.

Die Routine, der Verbündete Nummer eins der emotionalen Stagnation

In einem Routinezustand, Die Tage sind sehr unterschiedlich. Wir machen die gleichen Schritte, wir sagen die gleichen Worte, wir sprechen mit den gleichen Leuten. Wir sind so daran gewöhnt, dass wir, obwohl wir es nicht erkennen, eine ständige Wiederholung sind. Das Schlimmste ist, dass wir nicht aus emotionaler Stagnation herauskommen wollen, obwohl wir uns so schlecht fühlen.

Wenn wir als Paar leben, sind die Dinge nicht so unterschiedlich. Es kommt eine Zeit, in der der andere, also seit Jahren bei uns, ein Fremder wird. Wir merken nicht einmal, ob sich seine Persönlichkeit verändert. Wir teilen das Leben nicht gründlich mit allen Bedeutungen, die es impliziert. Es ist weder mehr noch weniger eine Gewohnheit mehr.

Die Routine kann den Lebenswillen beenden. Es geht auch nicht darum, alles, was gebaut wurde, wegzuwerfen. Aber Sie müssen Überraschungen Gelegenheit geben, Entdecke die neue Welt, die man finden kann jeden Tag im Block. Der Weg zur Arbeit (oder zu einer Aktivität) ist ein guter Anfang.

Der Rest kommt noch dazu. Wenn Sie sich wieder mit den kleinen Dingen überraschen, werden Sie feststellen, dass Sie keine Entschuldigungen brauchen, um wieder zu lächeln. Die bloße Tatsache, dass Sie bereit sind, sich zu verändern und die grausige Routine zu beenden, wird neue Möglichkeiten eröffnen und Ihnen helfen, zu wachsen.

Gefangen in der Komfortzone

Eine der schädlichsten Sachen ist es, die Komfortzone nicht verlassen zu wollen, den scheinbar idealen Zustand, der unseren Bedürfnissen entspricht. Es ist jedoch nichts weiter als eine Täuschung, eine Täuschung, die uns daran hindert, weiterzugehen. Zum Beispiel fühlen wir uns nicht mit der Arbeit, die wir machen, identifiziert, aber wir bleiben aus Angst, arbeitslos zu sein.

Es gibt Möglichkeiten zum Neuanfang, eine Chance in einer anderen Stadt oder einem anderen Land. Trotz der Perspektive verwerfen wir sie und bleiben am selben Ort wie immer. Mit anderen Worten, es bedeutet nicht zu riskieren, selbst wenn es uns bedeutet, uns in emotionaler Stagnation zu halten, und alles, um Sicherheit in Form eines Trugbildes zu erhalten..

Neben klaren Zielen ist es wichtig zu wissen, dass persönliches Wachstum von einer Seite zur anderen geht. Seien Sie bereit sich zu ändern und zu verstehen, dass neue Erfahrungen bereichern. Nach und nach werden wir das Gleichgewicht finden, mit dem wir die Herausforderungen annehmen können, egal wie komplex diese sind.

Auf diese Weise werden wir mit den Qualen fertig werden können, die schwierige Zeiten mit sich bringen. Da wir nicht auf unsere Komfortzone angewiesen sind, können wir von den Wasserfällen aufstehen. Übrigens geben wir diese Stille auf, die uns und Zwerge für nichtig erklärt, auch wenn wir sie nicht fühlen.

Apathie, Demotivation, Traurigkeit

Wir verlieren die Begeisterung, nichts motiviert uns und wir lassen andere sogar für uns entscheiden. Freude ist keine Option. Jetzt bleiben wir abwesend und mit einem Schatten der Traurigkeit in unseren Augen. Wir essen, wir atmen, wir schlafen, wir bewegen uns eher als Reflexakt als auf eigene Initiative. Wir sehen nicht die Farben, die die Welt anziehen.

Unsere Emotionen sind auf der niedrigsten Sensibilitätsebene. Nichts und niemand bewegt uns und wir sehen das Leben vorübergehen, als wäre es ein Zug, den wir nicht rechtzeitig erreichten, der uns verließ und am Bahnhof verließ. Y Wenn sich in diesem Moment Gelegenheiten ergeben, können wir sie nicht nutzen. Dann fährt der Zug wieder ab; nichts können wir tun.

Wir beginnen, schneller und schneller zu leben, obwohl wir wissen, dass nur wir aus dieser emotionalen Stagnation herauskommen können. Die Fähigkeit, Wunder zu finden, ist ebenso wichtig wie das Nachdenken. Es wäre ein großer Erfolg, wenn wir dieses Kind, das wir alle in uns tragen, suchen und zu uns bringen würden. Es ist Zeit, es rauszulassen.

Fantasie muss nicht mit der Realität in Konflikt stehen. Menschen, die ihre Träume nicht aufgeben, können unvorstellbare Dinge tun. Alles beginnt damit, der Phantasie die Türen zu öffnen und zu glauben, dass alles möglich ist. Das Spiel inmitten der Starrheit eines monotonen Lebens ist ein Werkzeug, um die Illusion, Kreativität und das Lachen wieder herzustellen.

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Bilder mit freundlicher Genehmigung von Sean Gadoury