Warum kann ich nicht zum Orgasmus kommen?

Es ist in der populären Kultur weit verbreitet, dass Frauen den Orgasmus nur schwer erreichen können. In der Tat, Wir hören immer, dass es normal ist, so zu tun, als würden sie in ihren sexuellen Beziehungen Ekstase erreichen. Aber was ist das wirklich? Geschieht dies allen Frauen und passiert ihnen in all ihren Beziehungen?

Tatsache ist, dass eine unzählige Liste von Mythen rund um Frauen verbreitet wurde und die Befriedigung, die sie beim Sex erzielen, verbreitet wurde. Die Realität ist das Die Zugehörigkeit zum weiblichen Geschlecht bedeutet keine größere Schwierigkeit, einen Orgasmus zu erreichen. Aber genau wie bei Männern können sie in dieser Phase der menschlichen sexuellen Reaktion Probleme haben. Lesen Sie weiter, um sie zu kennen!

"Schreiben ist wie Liebe machen. Machen Sie sich keine Sorgen über den Orgasmus, sorgen Sie sich um den Prozess "

-Isabel Allende-

Wie ist der Orgasmus bei Frauen??

Beginnen wir mit dem Orgasmus. Es ist die Phase der menschlichen sexuellen Reaktion, die nach Verlangen und Erregung erscheint. Sobald dies erreicht ist, kommt es zu Auflösung und sexueller Befriedigung. Aber was zeichnet den Orgasmus aus?? Es ist die Empfindung und der Zustand des Vergnügens, die in Beziehungen dieser Art erreicht werden. Darüber hinaus führt es zu einer Reihe von Kontraktionen in den Genitalbereichen von Männern und Frauen.

Mal sehen, welche Mythen es um dieses Phänomen gibt. Erstens ist es weit verbreitet, dass es normal und üblich ist, beim Geschlechtsverkehr Orgasmen zu haben. Nichts weiter von der Realität entfernt. Beziehungen zu Penetration sind keine notwendige Voraussetzung, um dieses Lustgefühl zu erreichen. Es ist auch nicht das häufigste unter Frauen. In der Tat bekommen die meisten Orgasmen durch Stimulation der Klitoris.

"Erotik ist eine der Grundlagen der Selbsterkenntnis, so unverzichtbar wie Poesie"

-Anaïs Nin-

Im Einzelnen greift diese Art der Stimulation direkt oder indirekt ein, selbst wenn der Orgasmus vaginal erreicht wird. Ist der klitorale Orgasmus schlimmer als der vaginale? Überhaupt nicht Dass der Orgasmus auf die eine oder andere Weise erreicht wird, bedeutet nicht, dass einer besser ist als der andere. So kann der Orgasmus explosiv und punktuell oder diffus und länger sein. Wieder ist es nicht befriedigender als der andere, aber anders.

Welche Probleme kann eine Frau finden, um einen Orgasmus zu erreichen??

Das Problem in dieser Phase der menschlichen sexuellen Reaktion wäre der gehemmte Orgasmus. Was ist es In eine anhaltende Schwierigkeit oder die Unfähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, nachdem eine angemessene Stimulation und eine normale Erregungsphase stattgefunden haben... Wenn es Verlangen gibt und die Stimulation ausreichend ist, warum empfinden Sie dann nicht so intensive Lust??

Bei diesen Schwierigkeiten spielen die psychologischen Aspekte eine grundlegende Rolle. Vor allem, Übermäßige Selbstkontrolle wird uns auf bemerkenswerte Weise schaden in diesem Aspekt. Ein Schlüsselaspekt beim Sex ist das Loslassen. Wenn dies fehlschlägt, kann unser Kontrollbedürfnis für uns sehr schädlich sein und uns am Erreichen des Orgasmus hindern..

Selbstkontrolle ist auch eng mit Anliegen verbunden, vor allem in den ersten Beziehungen. Was denkst du von mir, wenn ich das mache? Soll ich das andere machen? Als ob ich es falsch mache oder sehr gewagt bin? Diese Art von Fragen, weit davon entfernt, unseren Geist zu entspannen, öffnet die Tür, damit die Angst vorübergeht. Deshalb ist es so positiv, über Sex zu reden und es offen und aufrichtig zu tun, außerhalb seiner sexuellen Intimität oder als eine andere sexuelle Intimität.

Darüber hinaus beeinflusst unser Selbstwertgefühl. Wenn wir es erhöhen, werden wir uns sicherer und zufriedener mit unserem Körperbild, wir werden mehr Stimmzettel haben, von denen wir empfinden, dass diese Freude so charakteristisch ist. In der Tat, Ein Mangel an Selbstwertgefühl führt nicht nur zu sexuellen Schwierigkeiten, sondern auch zu großem emotionalem Stress, es ist also wichtig, dass es funktioniert.

Schließlich haben wir noch eine weitere Schwierigkeit: die negative Einstellung zum Sex. Wenn diese Art von Beziehung als schmutzig oder unmoralisch angesehen wird, wird es sehr kompliziert - wenn nicht unmöglich -, die für den Orgasmus notwendige Lust und Erregung zu erzeugen.. Ein Hoffnungsschimmer in diesem Aspekt ist, dass sich heutzutage die Auffassung von sexuellen Beziehungen ändert und eher als etwas Natürliches und dem menschlichen Zustand innewohnend betrachtet wird, als als Sünde oder als eine Form diabolischen Zaubers, der danach verurteilt aus Vergnügen, zur Hölle.

"Sex ist Teil der Natur. Und ich komme gut mit der Natur aus "

-Marilyn Monroe-

Die Realität ist, dass die sexuelle Ebene in unserem Leben sehr wichtig ist, ebenso wie unsere sozialen Beziehungen oder unsere Verwirklichung am Arbeitsplatz. Ein unbefriedigendes Sexualleben verursacht große Beschwerden, so Es ist wichtig, mit dieser Art von Schwierigkeiten zu arbeiten, damit wir uns besser fühlen. Haben Sie keine Angst, sich ggf. an den Psychologen zu wenden!

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Toa Heftiba und Seth Doyle

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