Was ist Midorexie?

Das Alter und die Vorstellung, die wir davon haben - wenn wir uns älter oder jünger fühlen - beeinflusst unser Denken und Handeln sowie unser Selbstverständnis. Angesichts dessen wird die Midorexie als ein Problem dargestellt, unter dem manche Menschen leiden eine Krise des Selbstwertgefühls, die dazu führt, dass sie versuchen, ihre Jugend zu erhalten.

Laut Daniela Carrasco, Professorin an der Universidad Diego Portales, Midorexie entsteht nicht isoliert, sondern in einem Umfeld, das sie fördert. Vermutlich aufgrund der Vorurteile der westlichen Gesellschaft betrifft diese Störung mehr (oder auffallendere) Frauen zwischen 40 und 50 Jahren, die versuchen, eine zweite Jugend zu leben, indem sie ihr körperliches Erscheinungsbild betrachten.

Midorexie und Freizeitpläne

Midorexia veranlasst eine Person, zu versuchen, ihre Jugend so gut wie möglich zu erhalten. Diese Einstellung macht in vielen Fällen aus, Die Veränderungen, die er im Laufe seines Lebens zu implementieren versucht, gehen über sein körperliches Erscheinungsbild hinaus.

Deshalb, Diese Menschen können sich darauf konzentrieren, mit jüngeren Menschen verbundene Pläne zu machen, B. die Art der Bars und Restaurants, die sie besuchen, die Art der Kontaktaufnahme mit ihren Freunden oder die Organisation einer Reise mit vielen Aktivitäten oder Improvisationen.

Die positiven Aspekte der Midorexie

Obwohl Midorexie im Prinzip etwas Negatives zu sein scheint, als Störung einer Person, die ihr Alter nicht akzeptiert und die dem Alter widersteht, Es hat auch einige günstigere Nebenwirkungen.

In diesem Sinne, Die Midorexie kann eine Person dazu bringen, eine zweite Jugend zu leben, indem sie das Alter nicht als Entschuldigung dafür verwenden lässt, ihren Alltag nicht mehr zu genießen. Daher kann das Bestreben nach einem jugendlicheren Lebensstil dazu beitragen, dass wir uns nicht in einem zu stabilen und vielleicht langweiligen Lebensstil festsetzen..

So geht's Die Midorexie kann uns dabei helfen, einige altersbedingte psychologische Barrieren zu überwinden, Erfahrungen machen, die viele Menschen nicht wagen würden, sich als zu alt zu betrachten.

In diesem Sinne können wir beispielsweise Ausflüge zu exotischen Orten unternehmen oder riskante Sportarten ausüben, ohne dass dies wichtig ist wenn wir das "richtige Alter" dafür haben.

Andererseits ist ein weiterer interessanter Vorteil von Midorexia die Möglichkeit, Freundschaften zwischen den Generationen aufzubauen. Das Praktizieren jüngerer Menschen kann uns helfen entdecken Sie die Dinge, die wir mit Menschen gemein haben, die anderen Generationen angehören als unserer.

Darüber hinaus können wir diese Menschen besser kennenlernen und so die jüngsten Mitglieder unserer Familie wie unsere Kinder, Neffen und sogar Enkelkinder besser verstehen..

Die Vorteile der Midorexie bei älteren Menschen

Schließlich gibt es einige interessante Vorteile im Zusammenhang mit der Midorexie bei älteren Menschen. Wenn ein älterer Mensch sich jünger fühlen möchte, Eine übliche Praxis ist es, mit dem Sport zu beginnen.

Dies kann natürlich auf gesundheitlicher Ebene von großem Nutzen sein, da viele ältere Menschen in einen sesshaften Lebensstil geraten, was ihre physischen Einschränkungen erhöhen und sie für manche Krankheiten anfälliger machen kann.

Auf der anderen Seite, Viele ältere Menschen entscheiden sich für eine digitale Transformation und integrieren neue Technologien in ihren Alltag. Dies führt dazu, dass sie soziale Netzwerke nutzen oder das Internet als regelmäßiges Konsultationsinstrument nutzen.

Obwohl es wichtig ist, sich des Alters, das wir haben, bewusst zu sein, ist es auch wichtig zu wissen, dass das Alter tatsächlich nicht aufhört, einen Relativitätspunkt zu haben. Ausgenommen mögliche Einschränkungen, die auf eine physische Verschlechterung zurückzuführen sind, 50 oder 60 Jahre haben, sollte kein Hindernis sein, um unser Leben zu genießen unabhängig davon, was unser Geburtsdatum sagt.

Darüber hinaus müssen wir das auch berücksichtigen Die Lebenserwartung ist erheblich gestiegen In den letzten Jahren sollten wir versuchen, einen jungen Geist so lange wie möglich aufrechtzuerhalten. Die Midorexie kann daher mehr Nutzen bringen als negative Aspekte indem wir uns erlauben, die Attraktionen der Jugend zu genießen und die Barrieren des Alters zu umgehen.

Das beste Alter ist, wenn Sie aufhören, Jahre zu zählen und Träume zu erfüllen. Sie sind das Alter, in dem Träume mit Ihren Fingern gestreichelt werden. Das Alter, in dem Sie niemandem mehr etwas zeigen sollten, weil Sie Ihre Fülle gefunden haben. Lesen Sie mehr