Brechen Sie mit Unsicherheit

Die Unsicherheit. Das Gefühl das es lähmt uns, was Das erfüllt uns mit Zweifeln, was Wir fühlen uns unfähig ein neues Projekt durchführen, welches es führt dazu, dass wir tausend Kopfdrehungen machen bevor Sie eine Entscheidung treffen, das Es lässt uns denken, dass wir immer falsch liegen und dass wir nie getroffen haben, dass es führt uns dazu, die Zustimmung anderer zu suchen, was es macht uns misstrauen unserer Fähigkeiten und Angst Kritik von anderen.

¿Wer hat sich irgendwann nicht unsicher gefühlt? Nur wenige Menschen konnten sich dieser Strafe entziehen. Jeder, irgendwann in unserem Leben, waren wir von dieser Emotion gefangen. Das Problem entsteht, wenn Unsicherheit zu einer Konstante wird, die unsere Existenz bedingt.

Unsicher zu sein, ist eine Eigenschaft, die einige Experten mit den Erfahrungen in der Kindheit verbinden. Es wird davon ausgegangen, dass wir bei der Geburt alle ein Überlebenskit mitbringen, das voll ist mit den Ressourcen, die wir im Leben entwickeln müssen. Aber Der Mensch ist die wehrloseste Spezies und braucht die Hilfe anderer, um zu wachsen und alleine funktionieren zu können.

In dieser Entwicklung liegt der Schlüssel und wir beginnen, unsere Sicherheit oder Unsicherheit aufzubauen. Es besteht eine Abhängigkeitsbindung, mit der wir wachsen können, normalerweise eltern, und soweit wir mehr oder weniger geschützt sind, werden wir in der Zukunft mehr oder weniger unsicher sein.

Wenn wir abhängig werden, lassen wir andere unbewusst für uns entscheiden. Deshalb, wenn eine unsichere Person geht “sein schützender Mantel”, Zweifel überfallen ihn, Schwächen und Ängste treten auf. Unsicherheit manifestiert sich in mangelndem Selbstwertgefühl, der Angst, Verantwortung zu übernehmen, der Ablehnung von Kritik anderer, der Notwendigkeit, dass wir alles genehmigen müssen, was wir tun, Misstrauen in sich selbst oder mangelndes Vertrauen, um zufriedenstellende Entscheidungen zu treffen.

REINFORCE SELBSTVERWALTUNG

Im Gegenteil, Wenn ein Mensch mit mehr Unabhängigkeit wächst, baut er mehr Vertrauen in sich selbst auf, lernt nur, Entscheidungen zu treffen, und das bringt ihm Sicherheit. Sicherere Menschen fühlen sich freier. Sicherheit bedeutet nicht, frei von Risiken oder Fehlern zu sein, sondern die Konsequenzen zu tragen, ohne die Ängste und Sorgen der unsichersten Menschen.

Ein guter Weg zur Erhöhung der Sicherheit besteht darin, an unserem Selbstwertgefühl zu arbeiten. Es ist wichtig, das Vertrauen in uns selbst zu stärken, unsere Fähigkeiten zu erkennen und uns so zu akzeptieren, wie wir sind. Wir wollen, ohne auf Urteile anderer zu warten. Wenn wir wissen, was passiert, verfügen wir über die notwendigen Ressourcen, um dieser Situation zu begegnen. Dadurch fühlen wir uns freier und daher sicherer.