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Wissen Sie, was Pediphobie ist?
Es gibt viele Arten von Ängsten auf der Welt. Die bekanntesten beziehen sich in der Regel auf Insekten, Flugzeuge, Dunkelheit, geschlossene Räume ... In Wirklichkeit gibt es mehr als man denkt. Manchmal kreuzt die Angst die dunkle Seitenlinie und wird zu einer Phobie.
In der Welt der Ängste gibt es einige, die mit der Kindheit zusammenhängen. Es hat nichts mit Kinderangst oder Angst vor der Elternschaft zu tun. Es ist etwas Schreckliches, das viele Kinder, aber auch Erwachsene blockiert und mit den harmlosesten der Welt zusammenhängt: Puppen.
"Wenn das Kind sein Spielzeug zerstört, scheint es nach seiner Seele zu suchen"
-Victor Hugo-
Plastik, Porzellan, Fantasy-Babys oder mit einem gewissen Schein der Realität ... Es reicht aus, einen Spielzeugladen zu betreten, um die Vielfalt der Puppen zu verstehen, die der Welt, in die wir gehen wollen, entsprechen. So kann etwas völlig Unschuldiges als die größte lähmende Bedrohung wahrgenommen werden.
Was ist Pediphobie??
Pedifobia ist eine lähmende, ungerechtfertigte und anhaltende Angst vor Puppen. Es kann in die Gruppe der einfachen Phobien aufgenommen werden. Es kann eine begrenzende Phobie sein, solange wir in direktem und körperlichem Kontakt mit Kindern sind, die mit dieser Art von Spielzeug spielen, wenn sie Räume betreten oder sogar durch Geschäfte laufen.
Es kann sich sogar auf die Arbeitsebene auswirken, wenn Sie sich mit diesen Elementen in Räumen bewegen. Die Puppen, die normalerweise diese Ängste auslösen, sind insbesondere solche mit mehr menschlichen Eigenschaften, einschließlich der Schaufensterpuppen.
Stellen Sie sich einen Erwachsenen vor, der eine Puppe in einem Haus trifft, das er besucht. Wenn Sie an dieser Phobie leiden, spüren Sie möglicherweise Schwitzen, Tachykardie, Kribbeln, aufgeregte Atmung, Herzklopfen, verspannte Muskeln oder einen Knoten im Magen. Sie fühlen sich wahrscheinlich auch unruhig, überfordert, blockiert oder haben sogar das Gefühl zu weinen. Darüber hinaus erzeugt das Wissen, dass es etwas so "dummes" wie eine Puppe ist, in der Person ein Gefühl der Frustration mit sich selbst.
Woher kommt die Angst vor Puppen??
Flugangst, Dunkelheit, Insekten ... all diese Ängste haben etwas gemeinsam. Für alle gibt es einen Sinn, wenn wir nach Ursachen suchen, um die Phobie zu erklären. Die Angst vor Puppen oder Pedifobia scheint unverständlich, da diese Art von Spielzeug keineswegs eine echte Bedrohung darstellt. Das heißt, keine Puppe wird den Tod erzeugen, sie wird uns angreifen, jucken oder Krankheiten anstecken. Es gibt keine direkte Ursache im Zusammenhang mit dieser irrationalen Angst.
"Angst ist das herausragendste mentale Merkmal der westlichen Zivilisation".
-R. R. Willoughby-
Um eine Erklärung zu finden, greifen die Studien auf verschiedene Theorien zurück. Die erste ist die klassische Form der Psychologie, um einige einfache Phobien zu erklären: die klassische Konditionierung. Stellen Sie sich ein ängstliches Kind vor, mit wenigen Bewältigungsstrategien und einer traumatischen Erfahrung mit einer Puppe, die Angst oder Angst erzeugt.
Wenn Sie mit dieser Angst aufwachsen und während Ihres gesamten Lebens Situationen vermeiden und vermeiden, in denen ein Spielzeug mit diesen Eigenschaften vorhanden ist, wird dies Ihre Angst verstärken. Andere Ideen beziehen sich auf Mythologie oder Fabeln. Sie können denken, dass die Puppe tatsächlich Leben hat und vorgibt, unbelebt zu sein. Je realer die Puppe aussieht, desto schlechter ist das Gefühl.
Die Phobie überwinden
Eine der klassischen Methoden, um diese Art von Phobien zu überwinden, besteht darin, sich dem Phänomen auszusetzen. Die Fachleute der Piskologie greifen auf Techniken der Entspannung, Atmung und Desensibilisierung zurück, bei denen die Kontrolle des Körpers die Regulierung von Schweiß, Tachykardie oder Kribbeln erleichtert. Sobald Sie die Hilfsmittel zur Bekämpfung der Angst beherrscht haben, beginnen Sie allmählich, sich der Puppe oder Situationen zu stellen, in denen die Puppen anwesend sind.
"Das einzige, was wir fürchten müssen, ist die Angst"
-Franklin D. Roosevelt-
Es ist sehr wichtig, die Anweisungen des Therapeuten zu befolgen, um keinen Rückpralleffekt zu erzeugen, Probleme einmal und ohne Unterstützung lösen wollen. Es ist kein einfacher Prozess: Gleichzeitig steht die Person nicht nur der Situation, sondern ihren Gedanken gegenüber. Um diese irrationalen Ideen rekonstruieren zu können, müssen Sie häufig wissen, woher sie kommen und welche Faktoren sie erhalten haben..
Was denke ich, wenn ich mich in dieser Situation befinde? Wie beziehe ich es mit dem Element, das mich fürchtet? Warum? Es ist wichtig, nach alternativen Gedanken zu suchen, sie mit den richtigen Elementen in Verbindung zu bringen und mutig zu sein, um Ängste zu überwinden. Pediphobia ist, wie andere Probleme mit einfachen Phobien, ein Problem mit einer hohen Überwindungsrate, daher ist es schade, sie zu behalten und das Leben dafür zu begrenzen. Suchen Sie vor und besser als vermeiden, nach einer therapeutischen Lösung.