Führen alle Wege zur Neurotik?

Neurotizismus ist ein Persönlichkeitsmerkmal oder eine Dimension mit einer wichtigen biologischen Basis, was konsequent auf verschiedene Arten von Psychopathologien bezogen wurde. Es ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das als Indikator für die Verwundbarkeit für die Entwicklung der Psychopathologie dient, da es eine Tendenz in zwei Richtungen gibt oder "quantifiziert": wenn es mit Stress und Problemen konfrontiert wird und wenn wir uns Stimuli aussetzen, die dies können verletzt uns auf psychologischer Ebene.

Auch, hängt mit der Schwere verschiedener Erkrankungen wie Angstzuständen, Depressionen, bipolaren Störungen und Schizophrenie zusammen. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei Problemen zwischenmenschlicher Beziehungen wie Familien- und Paarproblemen sowie Situationen wie Moobing und Burnout. Als nächstes erklären wir kurz, was Neurotizismus ist und wie es bei verschiedenen Psychopathologien funktioniert. Obwohl es mit verschiedenen Erkrankungen verbunden ist, sind die Auswirkungen von Fall zu Fall verschieden.

Neurotik als Persönlichkeitsmerkmal

Neurotik ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das eine wichtige biologische Basis hat. Dies bedeutet, dass es eine Tendenz zu Verhalten, Emotionen und Gedanken (Persönlichkeitsmerkmal) ist, die von unseren Eltern weitgehend geerbt wurde (biologische Basis / Temperament). Dies bedeutet nicht, dass wir es nicht ändern können, sondern dass die Person einen Teil dieser Tendenz ab dem Zeitpunkt ihrer Geburt mitbringt. Dann ist die Umwelt während des gesamten Lebens dafür verantwortlich, diesen Trend zu verstärken oder zu verringern.

Praktisch alle Persönlichkeitsmodelle enthalten Neurotizismus in ihren Grundfunktionen. Tatsächlich finden wir es in den folgenden Persönlichkeitsmodellen: Modell der 5 Faktoren (Big Five; Costa und McRae, 1992), Modell der 5 alternativen Faktoren von Zuckerman (Alternative Five Factor Model; 1999), auch Eysenk als vorgeschlagen Grundlegende Eigenschaft in seinem Modell Hierarchical Three-dimensional (PEN, 1947) und Cloninger schlug auch im Model of Temperament und Character (TCI, 1994) vor, mit der Besonderheit, dass der Neurotizismus nicht als Neurotizismus bezeichnet wird, sondern als Risikovermeidung.

Es ist daher klar, dass dies eine Eigenschaft ist, die verschiedene Autoren als grundlegend identifizieren, und die in der Persönlichkeitsstruktur gefunden wurde, ob sie auf einer lexikalischen, empirischen oder faktoriellen Analyse der Persönlichkeit beruht. Alle Modelle enthalten Neurotizismus, da sie ein Merkmal sind, das den grundlegenden emotionalen Trend in jedem von uns kennzeichnet. Das heißt, es zeigt an, ob wir zu Stabilität und Wohlbefinden neigen (unter Neurotizismus) oder eher, wenn wir uns Sorgen machen, Angstzustände und unsere Stimmung sehr instabil sein werden (hoher Neurotizismus)..

In Anbetracht der Beziehung zwischen Neurotizismus und Emotionen werden wir analysieren, wie sich dies auf die drei häufigsten psychischen Störungen auswirkt: Depression, Angstzustände und Abhängigkeit..

Die Rolle des Neurotizismus in verschiedenen Psychopathologien

Neurotik und Depression

Neurotizismus bezieht sich auf eine größere Menge und Intensität depressiver Symptome. Das passiert so, weil Menschen mit "hohem Neurotizismus" benötigen eine geringere negative Stimulation, um Unbehagen oder Unbehagen zu empfinden dass Menschen mit niedriger Neurotik.

In diesem Sinne ist Neurotizismus mit einer größeren Unempfindlichkeit gegen Beschwerden verbunden und beeinflusst daher den Verlauf von Menschen mit Depressionen. Da es eine Funktion ist, die für negative Zustände sensibilisiert, Neurotik wirkt als Verstärker negativer Emotionen, sie intensiver und weniger erträglich machen. Auf diese Weise ist es für die Depression leichter, Tiefe zu gewinnen, wodurch es schwierig wird, aus dieser herauszukommen.

Neurotik und Angst

Angst und Neurotik sind eng miteinander verbunden. Neurotizismus nährt Angstzustände, da sie die Aufmerksamkeit der Person in der Unsicherheit fixiert, die diese Person nicht oder nur schwer toleriert. Neurotizismus veranlasst die Person daher, Situationen zu vermeiden, die unsicher sind, Risiken eingehen und in jedem Fall jegliche Unsicherheit (körperliche, psychische, soziale oder emotionale) Unsicherheit erfahren..

Um zu verstehen, dass wir, um die Angst erfolgreich überwinden zu können, bis heute konfrontiert sind, verstehen wir, dass Neurotizismus der Feind der Genesung bei Angstzuständen ist. Wir sprechen hier von einem Persönlichkeitsmerkmal motiviert die Person, in ihrer Komfortzone zu bleiben.

Der Neurotizismus wird Maßnahmen Vorrang einräumen, die darauf abzielen, verschiedene Aspekte jeder Situation unter Kontrolle zu halten, die ein Risiko beinhalten können, auch wenn dies noch so fern ist.. Auf diese Weise werden wir feststellen, dass diese Menschen viele Ressourcen nutzen, zum Beispiel, wenn sie sich zu einem Termin lange vor dem Zuhause aufhalten, um Spielraum zu haben, falls sie eine der vielen Gefahren darstellen, die sich vorstellen.

"Der neurotische Mann verschließt den Weg zu seinen echten Möglichkeiten, er steht vor sich selbst auf dem Weg zu seinem Sein"

-Victor Frankl-

Wenn wir uns in einen ernsthafteren Kontext setzen, beispielsweise in einen Panikattacken, und wir verstehen, dass die wirksamste Behandlung die schrittweise Exposition des Patienten mit der von ihm befürchteten Situation beinhaltet, werden wir das zusätzliche Problem, das ein hohes Niveau haben kann, ein wenig besser verstehen der Neurotik.

Wie wir bereits gesagt haben, leisten Menschen, die auf neurotischen Skalen eine hohe Punktzahl erreichen, großen Widerstand, sich solchen Symptomen auszusetzen, und vermeiden es auf alle möglichen Arten, ein geringes Risiko einzugehen, das dem Raum und damit am Ende des Raumes weichen wird Angst Aus diesem grund, Je größer das Vorhandensein von Neurotizismus ist, desto größer ist die Widerstandsfähigkeit des Patienten gegen die Exposition und größere Angstzustände.

Neurotik und Sucht

Menschen mit hohem Neurotizismus sind anfälliger für die Entwicklung einer Sucht. Dies liegt an der Tatsache, dass Neurotizismus die Motivation erhöht, die wir alle haben, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden, und den wahrgenommenen Stresspegel erhöht.

Ein hohes Maß an Stress zusammen mit einer größeren Empfindlichkeit gegenüber Unbehagen führt dazu, dass sich die Person psychisch "erschöpft" und von den Widrigkeiten ihres Alltags überwältigt fühlt. In diesem Sinne, Der Konsum von Substanzen wird zu einem Anlass, den sie in Betracht ziehen müssen, denn die Wirkung, die sie in ihrem Körper erzeugen, befreit sie genau von den Sorgen, die ihnen so viel Angst bereiten. Auf diese weise, Wer eine ausgeprägte Neurotik in seiner Persönlichkeitsstruktur hat, kann leichter eine Sucht entwickeln.

Mit anderen Worten, Die emotionale Erschöpfung, die durch die hohe Empfindlichkeit gegenüber Unbehagen hervorgerufen wird, lässt die täglichen Herausforderungen der Umwelt als Bedrohung wahrnehmen. Da die Person die Unannehmlichkeiten vermeiden und kontrollieren will, was passiert, fühlt er sich überwältigt. Diese psychische Erschöpfung macht es sehr schwierig, Stress mit mehr Anpassungsstrategien zu bewältigen, und die Auswirkungen depressiver psychoaktiver Substanzen wie Alkohol oder Cannabis sind eine vorübergehende "Erholungsphase" für Unbehagen und Stress.

Was können Menschen mit hoher Neurotik tun??

Vor allem, Es ist zwingend erforderlich, dass ein Psychologe oder Psychologe eine Untersuchung der Persönlichkeit durchführt, um genau feststellen zu können, in welchem ​​Maße Sie Neurotizismus haben. Da sowohl die Wahrnehmung, die wir von uns selbst haben, als auch die, die sich um uns herum befinden, möglicherweise ungenau sein kann. Und so können wir ein Bild von uns haben, das nicht der Ebene der Neurotik entspricht, die wir wirklich haben.

Sobald die Persönlichkeit erforscht ist, ist der Psychologe der am besten ausgebildete Fachmann, um festzustellen, welche Optionen auf therapeutischer Ebene bestehen. Im allgemeinen, Neurotik kann mit psychologischer Therapie, die auf das Emotionsmanagement ausgerichtet ist, angegangen und moduliert werden, Erhöhung der Toleranz gegenüber Unbehagen oder Unsicherheit und Erleichterung der Überwindung von Angst und Angst.

Auch, In der psychologischen Therapie arbeiten wir so, dass Menschen mit hohem Neurotizismus ihr Leben auf wichtige und wertvolle Ziele ausrichten und die Barriere abbauen, die für sie die neurotische Tendenz darstellt, die in ihrer Persönlichkeit lebt. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass es heute wissenschaftliche Belege dafür gibt, dass die Persönlichkeit nicht unveränderlich ist. Wir stehen in ständigem Austausch mit der Umwelt, sozial, emotional und verhaltensmäßig.

Daher ist die Ausrede von "Ich bin so" oder "ist meine Art zu sein" eine Gewohnheit, die wir ausrotten müssen. Es ist falsch zu glauben, dass wir nichts ändern können. Wenn wir an einer besseren Version von uns arbeiten, können wir schwer erreichbare Ziele erreichen.

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