Dein Groll wird mich niemals schuldig fühlen
Wer hat noch nie ein hartnäckiges Gefühl von Ekel oder Ärger gegenüber jemandem gehabt, als Ursache für eine Straftat oder einen erlittenen Schaden? Mit anderen Worten, Wer hat keine Ressentiments gespürt? Dieses Gefühl, das sich verschanzt und verschärft hat, kann am Ende zu Ressentiments führen.
Diese Empfindungen können von einem leichten vorübergehenden Unbehagen zu einem tiefen Unbehagen führen, das die Beziehungen zum Täter behindern oder unmöglich machen kann. Es ist eine abgeschwächte Rache, die, wenn sie schaden will, nicht genau demütigen oder schaden soll, sondern den Geschmack der Befriedigung oder der Kontrolle über die Situation oder die Person, die nicht wusste, wie sie kontrollieren kann.
Groll ist ein Gift, das ich nehme, in der Hoffnung, dass es den anderen verletzen wird
Wenn die Grollfilter das Aussehen ändern
Dieses Gefühl besitzt einen der stärksten Filter des menschlichen Geistes. Wenn in unseren Emotionen Unmut herrscht, werden wir nur die negativen Aspekte der Person betrachten, die wir als Ursache unseres Schmerzes betrachten., das Positive vorgeben und seine schädlichen Eigenschaften hervorheben.
Ressentiments fungieren als Beschützer für unsere Schmerzen und geben die emotionale Kontrolle zurück, die wir verloren hatten. Daher müssen wir das Ressentiment gegen uns verstehen, wenn wir nicht die Dinge getan haben, die andere Leute für gedacht hielten. Wir glaubten auch, dass andere Dinge unserer Meinung nach tun mussten und sich beleidigt oder verletzt fühlten, wenn dies nicht der Fall war.
Der reflektierende Blick ist das die Ressentiments sind eine persönliche Betrachtung dessen, was andere uns antun, und die Überlegungen ändern sich je nach Prisma, mit dem wir sie betrachten. Nur durch die Ablehnung dieses emotionalen Zustands und seiner Umgebung können wir bei den echten Menschen bleiben und mit dem positiven Gefühl, das sie uns gegeben haben, weil der Schaden so gut ist, wie er getan wurde.
Um weit weg vom Konflikt zu leben, muss man Ändern Sie die Filter gegen Groll, denn es gibt keine schädlicheren Filter als diejenigen, die diesen emotionalen Zustand umwerben. Wenn wir einen Filter zum Anschauen auswählen müssen, nämlich den der Zuneigung, kann dies den gleichen verzerren, aber ich versichere Ihnen, dass er produktiver ist und dass Sie sich sowohl für Sie als auch für den Ihnen besser fühlen..
"Ressentiments tauchen auf, wenn wir andere beschuldigen und keine Verantwortung für unsere eigenen Erfahrungen übernehmen."
-Louise Hay-
Fühlen Sie sich schuldig? Schneiden Sie die Manipulation ab
Schuldgefühle bei einem anderen Menschen zu veranlassen, sich so zu verhalten, wie wir wollen, ist eine Form der Manipulation, die so alt ist wie der Ursprung der Zeiten. Kulturell haben wir gelernt, dass, wenn wir "einen Fehler machen", eine Strafe verhängt werden muss und welche bessere Möglichkeit, andere zu beschuldigen, als mit Ressentiments.
Wenn man glaubt, dass Schuld eine Strafe oder Verpflichtung verlangt, unter allen Umständen einen Ausgleich zu leisten, um das Übel, das wir jemandem angetan haben, zu reparieren, wird der emotionale Zyklus der Schuld zu einem emotionalen Labyrinth. Dieses emotionale Labyrinth macht die Person stark Sein Groll verursacht ein Schuldgefühl, das so groß ist, dass wir, ohne es zu merken, in kurzer Zeit seiner Manipulation ausgesetzt sind.
Wenn wir uns für Handlungen schuldig fühlen, die wir getan haben oder nicht getan haben, werden wir unser Leben nicht authentisch leben können. Wir werden in der Verzerrung leben müssen, sollten und möglicherweise Unser Leben wird zu dem, was andere Menschen von uns wollen, und den Weg zu unseren eigenen Interessen aufgeben.
Offensichtlich machen wir alle Fehler, auf die wir nicht besonders stolz sind, aber der Blick auf die Vergangenheit, die ständig durch dieselben Fehler verursacht wird, ist ein unnötiger Energieaufwand, der nichts Positives berichtet.
Um sich nicht schuldig zu fühlen, reicht es aus, unser Leben und unsere Gedanken unter Kontrolle zu haben, ohne sich selbst aus den Filtern der Ressentiments und der Verzerrung dessen, was andere Menschen in uns sehen, zu urteilen, weil wir bereits wissen, dass diese Filter verzerrt sind.
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