Lebst du im Gefängnis der Vollkommenheit?

Manche Menschen leben im Gefängnis der Vollkommenheit, eingesperrt in einer selbst auferlegten Zelle, aus der sie den Schlüssel werfen, fasziniert von der Planung einer idealen Welt. Und dort ist er eingesperrt, weil er nichts beenden kann, was anfängt.

Trotzdem kann er nicht aufhören, in einer Welt voller Pläne zu leben, die er von Anfang bis Ende denkt und umdenkt, aber das kann niemals enden, weil kein Plan seine Vollkommenheit erreicht. In dieser Zelle, die er in seinem Kopf aufgebaut hat, isoliert er sich und leidet, weil er seine Belohnungsart nicht ändern kann. Obwohl er die Leistung kennt, kennt er die Feier nicht.

Darüber hinaus äußern sich die Starrheit ihrer Welt und ihre Unflexibilität auch in ihren Beziehungen, von der Familie bis zum Paar. Sie ziehen es vor, wegzukommen und auf einsame Weise zu leben, indem sie die Intimität mit anderen vermeiden, als aufgeben oder ändern müssen, wie Sie handeln. Daher sind sie kalt und gleichgültig gegenüber anderen.

Wenn nichts reicht

Sein Gefühl der Selbstwahrnehmung, seiner Identität wird von der Arbeit abgeleitet, aber In ihrer Arbeit sind sie auch starr und streben nach Perfektion, ohne Fehler zu tolerieren. Und diese Forderung wird nicht nur für ihre eigene Leistung, sondern auch für Gleichaltrige auferlegt, was viele Probleme bei der Anpassung der Arbeitskräfte verursacht.

Kurz gesagt, sie sind die typischen Bürokollegen, die alles leiten und glauben, dass sie in jeder Angelegenheit die einzig richtige und gültige Meinung haben. Das ist aber nicht das Schlimmste, seitdem Sie sind nicht in der Lage, ein Projekt rechtzeitig zu liefern weil sie die Pünktlichkeit opfern, so dass alle Details, auch die kleinsten, ihren Wünschen entsprechen.

Auch, Sie machen oft den Fehler, immer und immer wieder dasselbe zu tun, sie halten an ihren Ideen fest, was sie tun, bringt ihnen jedoch keine guten ergebnisse. Das heißt, sie verhalten sich wie "Hühner ohne Kopf", sie hören nicht auf zu rennen, können aber das Ziel nicht erreichen.

Das Umdenken oder Handeln ist sehr schwierig, weil wir darüber reden "Ein permanentes und unflexibles Muster innerer Erfahrung und Verhalten, das stark von den Erwartungen der Subjektkultur abweicht".

Für all das, Für diese Leute ist es leider nie genug, Tu was du tust. Perfektion ist Ihr besonderer Tyrann, Ihr Gefängnis, und in schweren Fällen benötigen Sie normalerweise professionelle Hilfe, um sich besser an die Umstände anzupassen, die Sie umgeben.

Persönlichkeitsstörung ist keine OCD

Schließlich müssen wir diese obsessiv-zwanghafte Persönlichkeitsstörung, die ich gerade beschrieben habe, mit der obsessiv-zwanghaften Störung, besser bekannt als OCD, unterscheiden. Sicher haben Sie mehr über diese zweite Angststörung gehört, OCD, die vor allem durch Obsessionen und zwanghafte Verhaltensweisen gekennzeichnet ist.

Obsessionen sind aufdringliche und wiederkehrende Gedanken, die großes Unbehagen verursachen. Zwang dagegen sind Verhaltensweisen oder mentale Handlungen, die das Subjekt unternimmt, um die Unannehmlichkeiten zu vermeiden, die ihm Obsessionen verursacht haben. Ein Beispiel wäre, denken Sie immer wieder, dass "wenn Sie nicht dreimal das Licht eines Raumes betreten, um betreten zu werden, ein Unglück für Ihre Familie (Obsession) auftritt. Um dies zu vermeiden, drücken Sie den Schalter dreimal (Zwang).".

Im Gegensatz dazu hat eine Persönlichkeitsstörung keine obsessiven Symptome oder zwanghaften Verhaltensweisen, sowohl offen als auch psychisch. Aber wie ich bereits sagte, zeichnet es sich durch Perfektion und geistige Rigidität aus, Eigenschaften, die es mit OCD teilt, aber in einem viel geringeren Maße, denn in OCD ist es eher auf die Obsessionen und Zwänge beschränkt, die es manifestiert..

Wenn Sie nach dem Lesen dieses Artikels feststellen, dass Sie im Gefängnis der Perfektion eingesperrt sind, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um frei zu sein und um zu sehen, dass das Leben in einer unvollkommenen Welt möglich ist, und es ist auch eine gesunde Alternative zu der Starrheit umgibt dich.

Nutzloser Perfektionismus Die Obsession mit dem Perfektionismus ist keine Tugend, sondern eine Einschränkung. Wenn wir es nicht akzeptieren, führen wir völlig zu Leiden und Frustration. Lesen Sie mehr