Wie können wir einer Trennung der Liebe begegnen?

Was tun mit den Erinnerungen, die wir bauen? Wo können wir den Wunsch, den wir noch haben, retten, um es weiter zu versuchen? Wie wertvoll die Zeit ist, die wir einer anderen Person widmen, das war alles und der sich jetzt entschlossen hat, sich zu verabschieden? Was tun wir mit der Liebe, die wir noch haben können?? Wie man einem Liebesurlaub begegnet, dieses Ende wollten wir, aber das ist angekommen, ohne auf uns zu warten?

Eine Beziehung zu beenden ist nicht angenehm, vor allem wenn wir nicht die Entscheidung getroffen haben. Die Erinnerungen, die Nostalgie und die Traurigkeit werden beginnen, uns zu überfallen und mit ihnen Fragen wie die vorherigen. Ohne es zu wollen, können wir uns in eine Spirale aus Faulheit und Unbehagen eintauchen, etwas wie ein Zustand der Unbeweglichkeit, in dem nichts alles darstellt, was wir wollen.

Eine Pause symbolisiert einen Verlust, ein Duell, ein unerwartetes oder zumindest unerwünschtes Ende, das uns vor einer Zukunft, die wir in diesem Moment unsicher sehen, verunsichert und allein macht.

Die Liebesbrüche sind für die Person, die die Entscheidung nicht trifft, kompliziert, aber nicht unmöglich zu überwinden. Die Überzeugung, dass Sie nie wieder glücklich sein werden und dass niemand anders auftauchen wird, ist in dieser Art von Situation sehr verbreitet, aber es sind nur Zweifel und Unsicherheiten, die sich aus der Enttäuschung und dem Leid ergeben. Darüber hinaus sind sie auch Teil des Prozesses, der zur Heilung gekreuzt werden muss.

Nun, was machen Sie, wenn das Ende einer Beziehung erscheint? Die beste Option, obwohl es ein wenig widersprüchlich erscheint, ist nicht zu tun. Ich meine, Lassen Sie den Prozess seinem natürlichen Verlauf folgen. Es ist normal, dass wir eine Pause brauchen, eine Zeit zum Nachdenken, und dafür ist es am besten, aus Ruhe und Einsamkeit zu handeln. Nur auf diese Weise werden wir eine richtige Selbstbeobachtung fördern, einen aufrichtigen und manchmal schmerzhaften Blick nach innen.

Sobald Sie mit uns verbunden sind, wird der nächste Schritt sein öffnen Sie sich den Emotionen, die wir erleben, ob es sich um Wut, Trauer, Hass oder andere handelt. Das Wichtigste ist, ihnen zuzuhören, sie nach und nach freizulassen, auf unsere Fragen zu antworten und uns wiederum unseren Ängsten zu stellen. Nun, dies geschieht nicht an einem, zwei oder drei Tagen und nicht in der ersten Woche. Es ist ein langsamer Prozess, der Bewusstsein und Vorbereitung erfordert, daher variiert er je nach Person.

Was machen wir mit den Erinnerungen, die wir hinterlassen haben??

Was tun mit allem, was mit der anderen Person gelebt hat? nichts Wir müssen nichts tun. Der Liebesbruch ist ein Teil des Weges, den wir gehen müssen, aber die Erinnerungen gehören uns, sie sind Erfahrungen, die wir nicht verlieren müssen, weil sie Teil dessen sind, was wir jetzt sind. Vielleicht tun sie zuerst weh, weil wir dachten, es gäbe kein Ende, aber sie sind da und irgendwann werden wir ihnen einen Raum geben und sie an dem Ort platzieren, an dem sie es verdienen. Eine Box, die beim Öffnen Emotionen hervorruft, aber kontrollierbar und gesund ist.

Es ist richtig, dass wir manchmal darauf bestehen, den Prozess zu beschleunigen, und wir wollen sofortige Antworten, aber anstatt weiterzukommen, können wir zurückgehen. Emotionen müssen Zeit haben, um sich zu verwandeln. Wenn wir also einfach alles seinen Lauf nehmen lassen, kann es nach und nach gelöst werden, solange es keine stürmische, absorbierende oder zu toxische Beziehung war. Wenn wir also der Vernunft Raum geben, werden wir vielleicht erkennen, dass es nicht so wunderbar war und dass es wirklich das Beste war, die Beziehung zu verlassen.

Wenn wir unsere Zeit jemandem widmen, der uns nicht mehr liebt oder der seine Zeit lieber nicht mit uns verbringen möchte, gibt uns die Möglichkeit, allein zu sein, einander kennenzulernen, auf uns aufzupassen und vielleicht eine andere Person zu finden, die uns begleiten möchte. Wenn also der Sturm vorüber ist und sich die Emotionen beruhigen, wenn wir lernen, zuzuhören und sich Zeit und Raum zu gönnen, werden wir das erkennen Es ist nicht das Ende, sondern der Beginn einer neuen Etappe.

Wie lange kann der Schmerz der Liebespause dauern??

Die Heilung des Schmerzes eines Liebesbruchs hängt von jedem Menschen ab. Es gibt keine bestimmte Zeit dafür, aber je mehr wir uns bemühen, nicht zu denken, nicht tausend Dinge zu tun, um nicht alleine zu sein oder unsere Tränen zu verdrängen, werden wir diesen Prozess verzögern. Vergessen Sie nicht, dass wir den Verlust betrauern und mit uns allein sein müssen, um zu schließen und zu heilen, um Kraft zu sammeln, um sich wieder aufzubauen.

"Es ist schmerzhaft, sich von jemandem zu verabschieden, den Sie nicht loslassen wollen, aber es ist schmerzhafter, ihn zu bitten, zu bleiben, wenn er gehen will.".

Zeit zusammen mit dem Umgang mit unseren Emotionen machen es möglich, einen Liebesbruch zu überwinden. Wenn jedoch Apathie und Traurigkeit über die Zeit andauern, ist es ratsam, einen Spezialisten aufzusuchen.

Wie schwer ist es, Abschied zu nehmen Abschied zu nehmen ist nie einfach, aber manchmal kostet es weniger, als eine Last zu tragen, die wir nicht mehr tragen können. Auf Wiedersehen zu sagen bedeutet auch zu wachsen. Lesen Sie mehr