Vier Faktoren, die bedeuten, dass ein Paar gebrochen ist

Zu wissen, wann eine Beziehung zerbrochen ist, ist nicht einfach. Es ist nicht so, weil wir es meistens nicht sehen wollen und noch weniger akzeptieren wollen. Niemand ist bereit, sich von einem Tag auf den anderen zu stellen, dass es kein Zurück mehr gibt, dass diese Verbindung abgelaufen ist und dass wir einen Stoff ziehen, der die Aufrichtigkeit, das Verlangen oder die Liebe, die einst jeden Raum, jedes Wort und jedes Wort erfüllten, nicht mehr unterstützt jede Geste.

Wenn wir eine Beziehung beginnen, Am Anfang ist alles Liebe, Leidenschaft und der Wunsch, Momente miteinander zu teilen. Sie möchten den anderen entdecken, weil wir das Gefühl haben, je mehr wir wissen, desto mehr mögen wir es. Es ist eine Art Mystery Candy, die uns sehr zufrieden stellt und sich durch Körperkontakt in etwas außerordentlich Angenehmes und Aufregendes verwandelt..

Jedoch, Die Zeit gibt der Routine, den Mängeln Platz... Um das Leben der beiden Personen, aus denen sich das Paar zusammensetzt, so einzustellen, dass sie sich weiterentwickeln können. Es kommt der Moment, in dem einer der beiden nachgeben muss, und das Aufgeben scheint viel mehr zu kosten als am Anfang ... Seien Sie nicht beunruhigt, das ist eine natürliche Sache für Paare.

Es ist nicht ratsam, ewig mit dem Grad der Hingabe und Idealisierung zu leben, der zu Beginn vorhanden ist, da er in der Regel Abhängige erzeugt.

Das gesagt haben, Was sind wirklich die Anzeichen, die uns bezüglich des Status unseres Partners in Alarmbereitschaft versetzen müssen? Gibt es Anzeichen dafür, dass es möglich ist, dass wir eine zerbrochene Beziehung haben? Wenn diese Indikatoren angezeigt werden, gibt es eine Lösung oder es ist zu spät?

"Liebe ist wie ein Krieg, leicht zu beginnen, schwer zu beenden, unmöglich zu vergessen."

-Henry-Louis Mencken-

Spuren, die anzeigen, dass eine Beziehung unterbrochen wurde

Wenn über Beziehungen zwischen Paaren in der Krise gesprochen wird, ist es fast obligatorisch, auf John Gottman zu verweisen. Forscher, Psychologe und Arzt haben vier Jahrzehnte seines Lebens damit verbracht, Beziehungen zu studieren, um Brüche vorherzusagen. Ausgehend von diesen Arbeiten können Zentren wie die University of Washington und ihre Abteilung für Psychologie zum Beispiel in 80% der Fälle vorhersagen, ob ein Paar oder eine Ehe vorankommen oder sich trennen wird.

Wie sie in einem Artikel erklären, gibt es viele Faktoren, die wir berücksichtigen müssen. Lassen Sie uns einige davon sehen.

Zerstörerische Kritik

Es ist normal, wenn Vertrauen herrscht und eine Person sehr geliebt wird, gibt es Kritik von beiden Seiten. In der Tat ist dies ein gesunder Weg, um sich besser kennenzulernen und bestimmte Aspekte des Paares zu verbessern, die wir nicht kennen. Jedoch, Es gibt eine Art von Kritik, die viel schmerzhafter ist und die andere Partei verletzt. Es ist, was zerstörerische Kritik genannt wird.

Jeder macht Fehler, aber wenn unser Partner zu dieser typischen Kritik kommt, um unsere Gefühle anzugreifen oder zu verletzen, kann bezeichnen, dass sich dies nicht gleich anfühlt. Ein klares Beispiel dafür könnte sein: "Sie sind so spät angekommen, dass Sie sich nicht mehr um mich kümmern" Dies ist in jeder Regel ein schwacher Schlag.

Was kann man dagegen tun? Gut einen unmittelbaren Plan vorschlagen, wenn die andere Partei beteiligt ist. Auf diese Weise werden Sie den Kontakt wieder aufnehmen, Sie können gemeinsam Dinge erledigen und über Ihre Probleme sprechen.

Verachtung

Wenn sowohl für eine als auch für beide Parteien Missachtung herrscht, können wir normalerweise sagen, dass das Paar nicht zum Erfolg führen wird. Verachtung kann sich in Form von Sarkasmus, Beleidigung oder Mimikry manifestieren. In jeder seiner Formen wird sich der andere nicht nur als wertgeschätzt fühlen.

Was kann man dagegen tun und wenn ich sehe, dass meine Beziehung zerbrochen ist? Gut Es gibt keine andere Möglichkeit, von Beginn der Beziehung an gegenseitigen Respekt aufzubauen und um die guten Dinge hervorzuheben, die wir an dem Paar mögen. Zum Beispiel: "Wie gut sich Ihre langen Haare anfühlen" oder "Ich liebe, wenn Sie mich zum Lachen bringen" Auf diese Weise werden Sie viel stärkere emotionale Bindungen erhalten.

Wie aus einer Studie der University of Chicago hervorgeht, um auf unsere Haltung achten zu können, positiv und nah zu sein, verbessert nicht nur die Beziehung des Paares, es verbessert auch unsere Gesundheit. Also lass uns in sie investieren.

Eine Beziehung wird gebrochen, wenn die Freundschaft scheitert, wenn das Vertrauen verletzt wird und das Gelächter und die Spontanität ausgelöscht werden

Ein Paar ist kaputt, wenn es immer in der Defensive lebt

Wenn jemand etwas falsch macht, neigt er dazu, sich mit für ihn fremden Fakten zu rechtfertigen oder sich in die Defensive zu begeben. Dies ist normal, wie wir Ihnen bereits gesagt haben. Wenn Sie jedoch zu sehr auf diese Methode zurückgreifen, kann dies auch bedeuten, dass unser Partner uns nicht mehr so ​​sehr liebt. Diese In der Regel passiert viel, um Untreue abzudecken, so untreu zu sein fühlt sich nicht so schuldig für seinen "Ausrutscher"

Was kann man dagegen tun? Wenn ein Problem auftritt und unser Partner in der Defensive ist, Am besten versuchen Sie, eine Lösung zwischen beiden zu finden und lassen Sie Vorwürfe und Stolz zurück, bevor Sie zu einer zerbrochenen Beziehung führen.

Die Steinmauer und die Beziehung des Paares

Dies ist einer der letzten Faktoren, die auftreten, wenn sich das Paar im letzten Teil befindet. Die Steinmauer zeigt sich auch in vielfältigen Formen. Es gibt kaum Kommunikation, Sie fallen in die Routine, Die gleichen Hobbys werden nicht geteilt ...

Dies scheint nach einer langen Krise, schlechten Würfeln oder wenn eine unüberbrückbare Tatsache zwischen den beiden aufgetreten ist. Danach ist das Folgende oftmals eine zerbrochene Beziehung.

"Das Gegenteil von Liebe ist kein Hass, sondern Gleichgültigkeit."

-Elie Wiesel-

Was kann man dagegen tun und wenn meine Beziehung zerbrochen ist? Wenn Sie sich wirklich für die andere Person interessieren, handeln Sie. Sprechen Sie mit ihr zuerst und besprechen Sie, wie Sie die Beziehung wieder aufnehmen können. Seien Sie verständlich und hören Sie zu, was Ihnen an Ihnen nicht gefällt, und umgekehrt. Versuchen Sie, eine Einigung zu erzielen, dass, wenn Sie es bekommen, Ihre Beziehung viel stärker wird.

In der Liebe 1 + 1 gibt es 3: Sie, ich und die Beziehung des Paares. Wir haben eine absolut idyllische Vorstellung davon, wie die Beziehung des Paares aussehen sollte, und wir sind im Allgemeinen ziemlich verwirrt.