Misstrauen in der Beziehung des Paares

Misstrauen in der Beziehung ist wie eine Krankheit. Es beginnt viele Male unmerklich. Aber es verbreitet sich bald und wird invasiv. Es ist genau das Misstrauen, einer der Faktoren, die, wenn sie nicht rechtzeitig adressiert und geheilt werden, die Verbindung verschlechtern, sie auf ein Minimum bringen und sie zerstören können.

Es gibt eine wichtige Idee rund um das Konzept: Vertrauen wird gelernt, auch Misstrauen. Es ist kein Gefühl das ist wild geboren, Es ist die Frucht einer mehr oder weniger bewussten Aufmerksamkeit, die aus Erfahrung entsteht. So kommen wir alle zu einer Beziehung mit einem Paar, die zumindest teilweise unsere Haltung erklärt, mehr oder weniger großzügig im Vertrauen zueinander zu sein.

Im Normalfall entsteht das Misstrauen in der Beziehung des Paares, weil sich ein oder beide Mitglieder als eine unsichere Säule gezeigt haben, die im unerwarteten Moment zerfallen kann. Natürlich für diesen verdächtigen Blick Es gibt Fälle etwas neurotischer, in denen auch ohne Gründe, sie misstrauen schon. Auf diese Weise ist es unabhängig von der Situation und ihren Ausfällen ein ernstes Problem, das angegangen und gelöst werden muss.

"Was für Einsamkeit ist einsamer als Misstrauen?".

-George Eliot-

Die Gründe für Misstrauen in der Beziehung des Paares

Misstrauen in der Beziehung hat viele Ursachen. Meistens wird es nach einer Episode der Untreue geboren. Dies ist jedoch nicht der einzige Grund, warum es Gestalt annimmt. Jede Handlung, die den anderen betrügt, sät den Samen dieses schädlichen Zustands. Die Hauptgründe Misstrauen in der Beziehung des Paares sind:

• Zu entdecken, dass der andere jemand ist, der immer wieder lügt.
• Die frustrierten Versprechen. Sie versprechen und entsprechen nicht.
• Wenn es wahrgenommen wird, dass der andere sich selbst nicht genug kennt. Er mag etwas und gibt es dann auf. Er weiß nicht, was er will.
• Wenn der andere Schwierigkeiten hat, sich den Konsequenzen zu stellen ihrer Handlungen ist schwer fassbar oder unverantwortlich.

Natürlich auch, Es gibt viele Fälle, in denen Misstrauen aus Motiven ohne wirkliche Grundlage kommt. In diesen Fällen besteht die Neigung zu Misstrauen. Die Hauptgründe dafür sind:

• Unsicherheit in sich selbst. Es fühlt sich das eine für das andere nicht gut genug an.
• Erfahrungen mit Verrat gemacht und nicht verarbeitet haben.
• Kommen aus einem Zuhause, wo einige andere enttäuscht und Misstrauen herrschten.
• Jemanden verraten und unbewusst ein Strafbedürfnis geplant haben dafür "Der Dieb urteilt nach seinem Zustand".
• Übermäßige Abhängigkeit und Angst vor Verlassenheit.
• Vorurteile gegen Männer oder Frauen.

Die erste Sache: überprüfe dich

Wenn das Misstrauen gegenüber der Beziehung erst einmal hergestellt ist, ist es nicht einfach, es verschwinden zu lassen. Es ist jedoch auch nicht unmöglich. Was es verlangt, ist viel Arbeit, Ausdauer und ein guter Wille, dies zu erreichen. Es lohnt sich auf jeden Fall, denn die Existenz der Liebe in Form von Glut der Mitschuld ist immer ein guter Grund.

Erstens ist es am besten, die Gründe dafür zu bewerten, warum in der Beziehung Misstrauen herrscht. Insbesondere ist es notwendig zu wissen, ob es objektiven Gründen gehorcht oder eher aus einer neurotischen Matrix stammt.

Auch Es ist wichtig, die Erwartungen zu überprüfen, die an den anderen gestellt werden. Jeder Mensch versagt, Wenn Sie also darauf warten, dass es perfekt ist, sodass Sie ihm vertrauen können, verschwenden Sie wirklich Ihre Zeit. Vertrauen wird nicht geboren, wenn der andere nicht versagt. Vielmehr hat es mit der Gewissheit zu tun, dass das Scheitern nicht absichtlich oder in böser Absicht geschieht.

Der Dialog ist die einzig wahre Lösung

Dialog ist immer die ideale Lösung, um Misstrauen in der Beziehung des Paares zu lösen. Es ist paradox, weil man zum Dialog Vertrauen haben muss. Es ist jedoch der einzig richtige Weg, um zu dem Verständnis zu gelangen oder zu der Überzeugung, dass es eine Verbindung ist, die keine Optionen mehr hat, um fortzufahren.

Dialog bedeutet, die Gründe, die uns zu Misstrauen führen, ruhig und mit einer gewissen Zuneigung auszusetzen. Der Schlüssel ist nicht auf den anderen zu fokussieren, sondern auf uns selbst. Dialog soll nicht mit den Fingern auf die Handlungen des anderen zeigen, sondern Ihnen sagen, wie wir die Tatsache fühlen, dass Sie bestimmte Dinge tun oder sagen oder nicht oder nicht sagen. Helfen Sie ihm, den Ursprung unseres Leidens zu verstehen.

Dialogue hört auch zu. Ohne Vorkehrungen. Ohne automatisch auf irgendetwas zu reagieren. Nehmen Sie sich die Zeit, um zu verstehen, was der andere sagt, ohne ihre Worte zu beurteilen oder zu bewerten. Wenn es Liebe gibt, stärkt der Dialog die Beziehung und hilft, die Richtung zu finden, der er folgen soll. Wenn ein Dialog nicht möglich ist und das Misstrauen weiterhin besteht, ist es an der Zeit, über andere Horizonte nachzudenken.

Besser ohne zu idealisieren

Für eine große Anzahl von Menschen ist beides nicht idealisierbar. Vor allem am Anfang von Beziehungen. Wenn wir idealisieren, schreiben wir Eigenschaften der anderen Person zu, die nicht wahr sein müssen. Wir neigen dazu, das zu ignorieren, was uns weniger gefällt, das Positive auf unverhältnismäßige Weise hervorzuheben und Qualitäten hinzuzufügen, die wir in dem Paar sehen möchten. Jedoch, Wenn sein Verhalten nicht mit dem übereinstimmt, was wir erwarten, glauben wir, dass er uns versagt und Misstrauen beginnen kann.

"Es ist anders", "es hat sich geändert", "Ich kenne meinen Partner nicht mehr" ... dies sind Sätze, die wir mit einiger Häufigkeit hören können. Viele Menschen akzeptieren nicht, dass wir uns alle ändern. Im Laufe der Zeit sind wir nicht dasselbe und Wenn wir seit vielen Jahren mit unserem Partner zusammen sind, ist es ganz normal, dass wir uns zu Beginn der Beziehung unterscheiden. Daher ist es ratsam, diese Idealisierungen sowie den Eindruck der ersten Monate oder Momente nicht zu idealisieren oder festzuhalten.

Misstrauen in der Beziehung kann beginnen, wenn wir die andere Person anders sehen: "Wird er mich verlassen?", "Wird er mit jemandem zusammen sein?". Wir alle ändern uns und niemand gehört uns. Wir müssen die andere Person mit ihren Veränderungen so akzeptieren, wie sie ist. Das Schöne ist, sich zu entwickeln, zu entwickeln. Akzeptieren Sie, dass sich unser Partner ändert. Erfahrung ist ein gewisser Grad und das Zusammenleben der Veränderungen kann die Beziehung erheblich bereichern, anstatt sie zu beschädigen. 

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