Warum ist es fast unmöglich, eine große Liebe zu vergessen?

Wissenschaftliche Studien haben das entdeckt intensive Liebesbeziehungen, erzeugen in unserem Gehirn eine Art "Wurzeln oder" Anker ", das hält immer wieder unsere Erinnerungen aktiv. Diese Studien bezeichnen die Existenz eines neurologischen Kreislaufs, der die Erinnerungen mit mehr emotionaler Ladung intensiver aufzeichnet. Deshalb fällt es uns sehr schwer, eine große Liebe zu vergessen.

Nach Ansicht von Spezialisten hilft oder profitiert es nicht, nach einer Beziehung alleine zu bleiben, um das Ende der Beziehung zu überwinden. Einsamkeit oder der Austausch mit einem neuen Partner hindert unser Gehirn nicht daran, Erinnerungen zu wiederholen. Neurologen klassifizieren diese Situation als "Gehirnkonflikt" (die Beziehung endet, aber unser Geist strahlt weiterhin Bilder und Körperempfindungen aus)..

"Die Erinnerung ist für denjenigen, der Gedächtnis hat, leicht. Vergessen ist schwer für den, der ein Herz hat "

-Gabriel García Márquez-

Unser Gehirn und die Schwierigkeit, eine große Liebe zu vergessen

In unserem Gehirn gibt es zwei Strukturen im Temporallappen. Einer von ihnen hieß Hippocampus, wo wir deklaratives Gedächtnis und Fixierung finden, und der andere heißt Amygdala, der emotionales Gedächtnis enthält.

Nehmen wir an, es mit Einfachheit zu verstehen Damit deklarative Informationen an das Gehirn verteilt werden können, muss ein emotionaler Kontext vorhanden sein, (Als Beispiel könnten wir eine Situation nennen, die mit großer Liebe gelebt wird), wenn die Amygdala diesen Kontext von Emotionen erkennt und das Senden von Neurotransmittern an den Hippocampus erzeugt, wodurch unser Gedächtnis als Fixierungsphänomen aufgenommen wird.

Dieses Ereignis erklärt, warum die Empfindungen und Erinnerungen auch nach langer Zeit mit solcher Frische in unseren Körper zurückkehren. Die Amygdala sendet unfreiwillig emotionale Entladungen wie Herzklopfen, Schweißausbrüche, Schwindel etc. aus..

"Es ist egal, ob Sie nicht gelernt haben zu vergessen, das Wichtigste ist, lernen zu lernen"

-Anonym-

Je größer die Quantität oder Qualität ist, die unser Gehirn in dieser affektiven Situation erfasst hat, desto größer wird die Aufzeichnung von Daten in dieser Amygdala und desto größer sind die Empfindungen, die kontinuierlich gesendet werden. Es ist üblich, mit einem ehemaligen Partner oder einer Beziehung nach einem Jahr zusammenzufallen und selbst dann das Gefühl zu haben, dass sie eine unendliche Anzahl von Erinnerungen auslösen, die so real sind, als wäre sie seit der Pause nur einen Tag passiert.

Heilt die Zeit alles?

Die Zeit hilft uns, eine große Liebe zu vergessen, weil die Gehirnverbindungen an Intensität abnehmen. Neurotransmitter verlieren an Kraft und dies bedeutet, dass auch Erinnerungen an wichtige Menschen an Kraft verlieren.

In der Tat heilt die Zeit jeden Schmerz, einschließlich Schmerz für die Liebe. In einer kranken Beziehung müssen wir uns in einen Teufelskreis von Kämpfen, Eifersucht, Launen, Schreien und Leiden verwickeln. Es lohnt sich nicht, endlos für die Liebe zu leiden.

Wir müssen das entsprechende Duell machen und eine Reise der Ablösung unternehmen, nicht zu lange nach der Vergangenheit, um unsere Köpfe auf die Zukunft zu richten und darauf zu warten, dass die Zeit vergeht.. Wir müssen alles tun, um nach vorne zu blicken, ohne in der Vergangenheit zu bleiben. Manchmal ist es eine schwer zu überwindende Falle.

Was heilt, ist eigentlich auch unsere Haltung. Es ist zwar unmöglich, eine große Liebe zu vergessen, aber es ist nicht unmöglich, sie zu überwinden und unser Leben fortzusetzen. Es ist eine Erfahrung, ein Teil unseres Lebens, die wir gelernt haben, aber das ist nicht Teil unserer Gegenwart.

"Wenn du dich wund fühlst, schau wieder in dein Herz und du solltest sehen, dass du weintest, was eines Tages deine große Freude war."

-Kahlil Gibran-

Eine große Liebe zu vergessen, ist kompliziert. Wir müssen bedenken, dass wir ein Duell durchlaufen müssen. Eine Reihe von Phasen, die erfolgreich überwunden werden, wird uns dabei helfen, weiterzumachen und das zurückzulassen, was einmal war, aber jetzt nicht mehr. Vielleicht ist es klüger zu lernen, anstatt zu versuchen, eine große Liebe zu vergessen. Es ist immerhin die bereicherndste Erfahrung, die wir leben.

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