Wie man aufhört, mit Frauen schüchtern zu sein

Schüchternheit ist ein Merkmal der Seinsart einer Person. Schüchternheit kann jedoch ein gemeinsames Merkmal des Charakters sein oder sich im Gegenteil in einigen Routinen oder bei manchen Menschen verstärken. Es kommt zum Beispiel vor, dass einige Männer Schwierigkeiten haben, diese emotionale Barriere zu überwinden, wenn sie eine interessante Frau beobachten und in Gesprächen nicht natürlich erscheinen.

Es ist üblich, dass ein gewisses Maß an Scheu entsteht, wenn ein Mann sich vor jemandem findet, den er für interessant hält. In diesem Fall bezieht sich die Schüchternheit auf die eigenen Erwartungen und die Angst, nicht zu mögen. Wenn Sie jedoch neue Verführungs - und Sicherheitsfähigkeiten in sich selbst entwickeln möchten, denken Sie daran, dass die Einstellung auch erzogen ist. ¿Wie man aufhört, mit Frauen schüchtern zu sein? In Psychology-Online beantworten wir diese Frage.

1. Warum bin ich schüchtern gegenüber Frauen?
2. 8 Tipps, um nicht mit Frauen schüchtern zu sein
3. Wie kann man die Angst vor der Ablehnung einer Frau überwinden?

Warum bin ich schüchtern gegenüber Frauen?

1. Der Mensch leidet unter seiner Scheu. Es gibt Situationen, in denen die Person als ein traumatisches Ereignis die Erfahrung der Schüchternheit erlebt, die sie als Hauptursache identifiziert, für die sie keine stabile Beziehung gefunden hat. Wenn Schüchternheit zu einem Trauma wird, schärft sich das Unbehagen.
2. Geringes Selbstwertgefühl. Ein Mann mit dieser Unsicherheit in sich selbst wird angesichts seiner möglichen Eroberung als unerwünscht projiziert. Dies führt dazu, dass er sein eigenes Kommunikationspotenzial durch einen internen Dialog boykottiert, der auf der Beschreibung von Ängsten basiert. Zum Beispiel die Angst, sich zum Narren zu machen, indem man nicht weiß, was er sagen soll, oder indem man leer bleibt.
3. Der Kontext. Ein schüchterner Mann ist in keinem Bereich derselbe. Beispielsweise können Sie sich in einer für ihn normalen Umgebung (einer Umgebung, in der er sich wohl fühlt) besser mit einer Frau interagieren, als in einem Raum, in dem er sich fehl am Platz fühlt.
4. Sie hat wenige Freunde. Diese Tatsache erhöht auch die männliche Scheu. In diesem Fall hängt die Scheu mit fehlenden Schulungen in Bezug auf soziale Fähigkeiten zusammen. Aus diesem Grund fühlt sich eine Person, die einen Einzelkreis hat, als natürliche Konsequenz unangenehmer, wenn sie ihre emotionale Komfortzone verlässt..
5. Bisherige Erfahrungen. Der Mensch baut aus verschiedenen Zutaten sein eigenes Selbstverständnis auf. Eine der wichtigsten ist die Vergangenheit, die als Erbe verstanden wird, das Einfluss auf die Gegenwart hat. Die vorherigen Erfahrungen, die Sie erlebt haben, und Ihre Adoleszenz haben Sie möglicherweise auch davon abhängig gemacht, welche Art von Erinnerungen Sie dann behalten.

8 Tipps, um nicht mit Frauen schüchtern zu sein

1. Lassen Sie sich nicht mit dem Thema besessen. Dies ist einer der wichtigsten Aspekte. Im Allgemeinen gibt der Mann, der diese Frage aufwirft, negative Kennzeichnungen an sich. Sie können schüchtern sein, aber Sie haben auch viele andere Adjektive. Beschreibe sie und stütze dich auf sie, um Vertrauen in dich zu gewinnen. Eine Person kann schüchtern und auch charmant sein.
2. Schüchternheit ist nicht negativ. Zumindest muss es nicht definitiv sein. Sie müssen sich einfach Zeit nehmen, um auf persönliche Beziehungen vertrauen zu können. Akzeptiere deine Natur.
3. Setzen Sie sich Ziele, mit denen Sie sich wohl fühlen. Wenn Sie Ihre Verführungskünste in Bezug auf eine extrovertierte Person bewerten, die sich durch ihr Charisma auszeichnet, laufen Sie in den Gruppenplänen Gefahr, frustriert zu werden. Das Wichtigste ist, dass Sie sich Ziele setzen, die Ihnen helfen, sich von sich selbst zu entwickeln, ohne sich mit anderen zu vergleichen.
4. Positionieren Sie sich nicht in einer Minderwertigkeitsrolle Über diese Frau, die du magst. Überlegen Sie, was Sie für andere leisten können. Wenn Sie sich selbst wertschätzen, gewinnen Sie Selbstvertrauen.
5. Erweitern Sie Ihren sozialen Kreis. Wenn es in Ihrem Leben um Arbeit geht, Pläne mit Ihrer Gruppe von Freunden und dem Haus, dann müssen Sie diesen Handlungsrahmen erweitern. Um die Scheu vor Frauen zu überwinden, müssen Sie sich der Neuheit der Integration in neue soziale Räume aussetzen. Sie können sich beispielsweise für einen Kurs zu einem Thema anmelden, das Sie mögen, oder ins Fitnessstudio gehen.
6. Sprich mit dieser Person wie mit einem Freund. Versuchen Sie, diese Projektionsübung auszuführen. Idealisieren Sie diese Frau nicht. Er ist eine Person wie Sie.
7. Visualisieren Sie sich sich den Situationen stellen, die Sie im wirklichen Leben erfahren möchten.
8. Erlebnistraining. Ein Workshop zu sozialen Fähigkeiten und emotionaler Intelligenz kann Ihnen beispielsweise dabei helfen, einige der Grenzen zu überwinden, die Sie blockieren.

Wie kann man die Angst vor der Ablehnung einer Frau überwinden?

Im Allgemeinen nimmt die Scheu zu, wenn ein Mann mit einer Frau, die er wirklich mag, einen Ansatz fördern möchte. In diesem Fall, die Idee der Ablehnung Es ist die Hauptgrenze, die der Protagonist überwinden muss. Das heißt, dass Ihr eigener Verstand Sie dazu bringt, negativ zu denken, wenn Sie den Moment leben sollten, ohne so viel darüber nachzudenken, was passieren wird.

Aus Schüchternheit stellen Sie sich Ablehnung als etwas wirklich Dramatisches vor, aber Sie müssen diese Möglichkeit relativieren. Lebe den gegenwärtigen Moment, handeln, ohne ständig zu denken wie die andere Person darauf reagieren wird.

¿Wie kann man mit Frauen weniger schüchtern sein?? Verwandle deine Scheu in deinen Verbündeten. Denken Sie daran, dass diese Qualität in der richtigen Dosis auch den zusätzlichen Reiz des Geheimnisses und der Sensibilität bietet.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Scheu extrem ist und Sie nicht wissen, wie Sie mit der Situation umgehen sollen, empfehlen wir Ihnen, den folgenden Artikel zu lesen und den Rat, den wir zeigen, zu befolgen: Extreme Scheu bei Erwachsenen, Symptome und Behandlung.