Wie kann ich aufhören, mit meinem Partner egoistisch zu sein?

Die Argumente, die Vorwürfe und das Unwohlsein im Allgemeinen sind keine angenehme Dynamik des Paares. Die einfache Sache ist zu denken, dass der Fehler immer der andere ist. Auf diese Weise vermeiden wir, die Verantwortung für die Probleme zu übernehmen. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Manchmal kommt die Wurzel der Diskussionen und Instabilität von uns selbst, von unseren selbstsüchtigen Verhaltensweisen und Einstellungen. Wenn Sie den Fokus darauf legen und rechtzeitig fixieren, kann eine schmerzhafte Pause vermieden werden. Es ist wichtig zu wissen, wie Egoismus das Paar beeinflusst, welche problematischsten Merkmale es gibt und ob wir diese Eigenschaften haben, wenn wir mit unserem Partner zusammen sind.

Sobald diese ungesunden Dynamiken erkannt werden, fragen Sie sich vielleicht Wie kann ich aufhören, mit meinem Partner egoistisch zu sein. In diesem Artikel über Psychologie-Online bieten wir Ihnen die besten Schlüssel, um an Empathie und Durchsetzungsvermögen zu arbeiten, damit Ihre Beziehung wieder zum Erfolg führen kann.

1. Wie ist eine selbstsüchtige Person in der Liebe?
2. Wie kann ich aufhören, mit meinem Partner egoistisch zu sein??
3. Tipps, um mit Ihrem Partner weniger egoistisch zu sein
4. Über andere nachdenken lernen

Wie ist eine selbstsüchtige Person in der Liebe?

Wir wissen wahrscheinlich nicht, wie sehr wir mit unserem Partner selbstsüchtig sind. Wir neigen dazu, dieses Merkmal bei anderen Menschen zu beurteilen, wir nehmen es jedoch selten in uns selbst wahr. Daher müssen wir einige Aspekte berücksichtigen, zum Beispiel: ¿Wie ist eine selbstsüchtige Person in der Liebe?

In der Liebe egoistisch zu sein, impliziert Mach dir keine Sorgen um das Paar oder stellen Sie uns zumindest Ihre Anliegen vor. Es ist für uns schwierig, materielle Güter mit der anderen Person zu teilen (wenn sie uns zum Beispiel etwas Wertvolles gegeben haben, wird es uns das Leihen kosten), und wir schätzen nur die Momente, in denen wir uns wohl fühlen, unabhängig davon, wie sich unser Partner fühlt.

Wir können auch selbstsüchtige Menschen für die Zeiten definieren, in denen sie ihren Partner vorwerfen. Wenn sie etwas für ihren Freund oder ihre Freundin tun, tun sie es normalerweise, um etwas zurückzubekommen. Wenn sie es nicht bekommen, machen sie weiter alles, was sie für sie tun.

Der Egoismus in der Liebe ist oft ein Faktor, der die Beziehungen sehr strapaziert, das Feuer veranlasst uns dazu, mit unserem Partner für Unsinn zu streiten, das Unbehagen zwischen den beiden aufrechtzuerhalten und verhindert, dass sich die Beziehung verbessert.

Wie kann ich aufhören, mit meinem Partner egoistisch zu sein??

Der erste Schritt zu Sei weniger egoistisch heißt, unser Verhalten beobachten zu können, unsere Schwachpunkte zu sehen und sich darauf einzustellen, dass nicht alles, was wir tun, gut ist und dass wir unserem Partner schaden können. Wenn wir in unserer Beziehung Anzeichen von toxischen Verhaltensweisen entdeckt haben und diese verbessern möchten, können wir einige psychologische Techniken anwenden, um den Egoismus hinter sich zu lassen und unsere Beziehung zu verbessern.

Empathie entwickeln

Der erste Punkt bei der Arbeit ist Empathie, dh die Fähigkeit, sich an die Stelle einer anderen Person zu setzen. Empathie ist eines der fünf Elemente der emotionalen Intelligenz. Sie hilft uns zu verstehen, wie ein anderer Mensch sich fühlt und welche Gefühle er uns zeigt. Wenn wir unsere Fähigkeit trainieren können, das Paar zu verstehen, werden wir aufhören, uns nur noch auf uns und unsere Bedürfnisse zu konzentrieren. Dank der empathischen Fähigkeit werden wir das erkennen Die Gefühle anderer haben die gleiche Bedeutung wie unsere, nur dass es manchmal schwer zu verstehen ist.

Durchsetzungsvermögen trainieren

Durchsetzungsvermögen definiert sich durch die Fähigkeit zu kommunizieren und drücken Sie sich aus, ohne andere zu beleidigen, aber ohne, dass andere auf uns gehen oder schätzen unsere Rede weniger. Durchsetzungsfähige Kommunikation ist am besten, um Streitigkeiten mit einem Partner zu vermeiden und der anderen Person einen Plan oder eine Idee vorzuschlagen. Wenn wir etwas unternehmen wollen, hat uns ein Kommentar dazu gebracht, dass wir uns schlecht fühlen oder einfach unsere Gefühle ausdrücken wollen. Es ist wichtig, dass wir das auf eine durchsetzungsfähige Art tun.

Einfühlungsvermögen und Durchsetzungsvermögen sind nicht nur die Säulen einer gesunden Beziehung, sondern auch Konzepte, die sich gegenseitig ergänzen. Meistens, Je einfühlsamer wir sind, desto durchsetzungsfähiger kommunizieren wir und umgekehrt.

Tipps, um mit Ihrem Partner weniger egoistisch zu sein

Abgesehen von der Entwicklung intrinsischer Charakteristika unserer Persönlichkeit (z. B. lernen, Durchsetzungsvermögen und Einfühlungsvermögen zu erlernen), können wir im Alltag auch eine Reihe konkreterer Übungen machen. Diese psychologische Übungen Sie basieren auf dem Training von Demut, Bescheidenheit und der Fähigkeit, unseren Freund oder unsere Freundin zu verstehen. Auf diese Weise werden wir lernen, den Fokus auf andere zu richten, und wir werden aufhören, mit dem Paar selbstsüchtig zu sein:

• ¿Was will er oder sie tun? Manchmal vergessen wir, dass nicht nur unser Geschmack und unsere Wünsche zählen. Wir können uns fragen, was unser Partner tun möchte, bevor er einen Plan vorschlägt. Das ist eine gute Übung, um Selbstsucht in der Beziehung zu vermeiden. Wir können ihn auch direkt fragen, auf diese Weise wird er das Gefühl haben, dass wir seine Ideen berücksichtigen.
• Du bist weder mehr noch weniger als jeder andere: So wie unsichere Menschen dazu neigen, sich unter andere zu stellen, fühlen sich selbstsüchtige Menschen oft wichtiger. Es ist wichtig zu wissen, dass alle Menschen um uns herum die gleiche Aufmerksamkeit und das gleiche Verständnis verdienen. Unser Partner wird diese Übung sicherlich zu schätzen wissen, denn wir geben die Wichtigkeit, die ihre Emotionen verdienen.
• Alle Meinungen sind wichtig: validieren Sie Ihre Ideen und lassen Sie sie sich gehört fühlen. Der Partner einer selbstsüchtigen Person kann sich zurückgezogen oder unsicher fühlen. Unsere Verantwortung besteht darin, ihn dazu zu bringen, dies zu sehen Ihre Meinungen sind auch wichtig für uns.
• Fragen Sie ihn, wie er sich fühlt: den Gefühlen und Gefühlen unseres Paares eine Stimme zu geben, zu fragen, wie es ihnen geht oder wie sie sich fühlen, ist ein guter Weg, unser Interesse an ihnen zu zeigen. Dadurch fühlen Sie sich verstanden und vertrauen uns mehr.

Über andere nachdenken lernen

Wenn wir mit unserem Partner selbstsüchtig waren, sind wir wahrscheinlich mit anderen Menschen um uns herum. Daher können wir die vorgenannten Übungen auch auf andere Lebensbereiche anwenden. Auf diese Weise vermeiden wir andere Arten von Konflikten und werden als Menschen wachsen.

Wir sind nicht alleine auf dieser Welt und es ist sehr wichtig zu lernen, über andere nachzudenken. Wenn wir aufhören, selbstsüchtig zu sein, entwickeln wir unsere emotionale Intelligenz und lernen, Herausforderungen besser zu meistern. Wir können nicht vergessen, dass wir soziale Wesen sind und als solche müssen wir Lernen Sie, über unsere eigene Perspektive hinaus zu denken.