Wie Sie das Vertrauen in Ihren Partner zurückgewinnen können

Wie wir wissen, ist Liebe und Vertrauen eine der grundlegenden Säulen, die eine Paarbeziehung haben sollte. Wenn eine dieser beiden wesentlichen Komponenten ausfällt, führt dies zu einem Ungleichgewicht und die Beziehung wird instabil. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie das Vertrauen in Ihren Partner zurückgewinnen können, liegt dies an einer gewissen Zeit Sie haben mit diesem Vertrauensvertrag gebrochen das gab es zwischen beiden, entweder weil Sie wichtige Informationen vor Ihrem Partner versteckt haben, etwas gegen sie getan oder gesagt haben oder eine Art Untreue begangen haben.

In diesem Artikel über Psychologie-Online: wie Sie das Vertrauen Ihres Partners zurückgewinnen können, Wir werden Sie wissen lassen, was Sie wissen müssen, um dies zu erreichen.

1. So stellen Sie das Vertrauen Ihres Partners wieder her: Fragen, die zu berücksichtigen sind
2. Wie man nach einer Lüge das Vertrauen wiedererlangt
3. Was tun, wenn Sie das Vertrauen in das Paar verlieren

So stellen Sie das Vertrauen Ihres Partners wieder her: Fragen, die zu berücksichtigen sind

Bevor Sie einige Tipps erhalten, die Ihnen helfen, das Vertrauen Ihres Partners wiederherzustellen, müssen Sie einige wichtige Aspekte während des Prozesses berücksichtigen.

• Tun Sie nicht so, als würden Sie das Vertrauen Ihres Partners über Nacht verdienen. Denken Sie daran, dass Ihr Partner Ihnen und Ihnen darin vertrauen konnte. Es dauerte einige Zeit, nachdem sie sich kennen gelernt hatten und angefangen hatten, miteinander auszugehen. Vertrauen wird im Laufe der Zeit aufgebaut, mit Erfahrungen und Momenten zusammen. Wenn es bricht und Sie sich wieder erholen möchten, müssen Sie geduldig sein und lernen, Zeit für Zeit zu geben.
• Stellen Sie sicher, dass Sie dieselbe Aktion nicht erneut festlegen. Wenn Ihr Partner beispielsweise aufgehört hat, Ihnen zu vertrauen, weil Sie einer anderen Person untreu waren, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass, wenn Sie ihr Vertrauen brechen und dasselbe wieder tun, es wahrscheinlich nicht möglich ist, es beim nächsten Mal wieder herzustellen..
• ¿Wie gut war deine Beziehung?? Diese Frage muss reflektiert werden, denn wenn Sie keine gute Beziehung hatten, bevor Ihr Partner das Vertrauen in Sie verloren hat und es bereits viele Probleme gab, ist es schwieriger, das Vertrauen wiederherzustellen. Finden Sie heraus, ob Sie im folgenden Paar-Kompatibilitätstest kompatibel sind.

Wie man nach einer Lüge das Vertrauen wiedererlangt

Nun möchten Sie, dass Ihr Partner das Vertrauen hat, das Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt hatten, seit Sie in ihr ihren Mangel an Vertrauen zu Ihnen wahrnehmen. Sie hat ihre Art und Weise geändert, mit Ihnen zusammen zu sein, und Sie fühlen sich in Ihrer Beziehung nicht wohl. Vielen Paaren gelingt es, das Vertrauen wiederzuerlangen, das sie zwischen beiden hatten. Dennoch ist es notwendig, dies in der Mehrzahl der Fälle zu wissen, abhängig von der individuellen Situation, die Zeit und Mühe erfordert. Als nächstes zeigen wir es Ihnen wie man dieses Vertrauen nach einer Lüge wieder erlangt:

• Verantwortung übernehmen. Versuchen Sie nicht, andere Menschen für das, was Sie getan haben, zu beschuldigen und als Erwachsener die Verantwortung für Ihre Handlungen zu übernehmen. Dies ist etwas, das zwar auf den ersten Blick nicht so aussieht, aber Ihr Partner wird es positiver sehen, als wenn Sie versuchen würden, andere für Ihre eigenen Taten verantwortlich zu machen.
• Verbessere deine Einstellung. Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner Ihnen nach einer Lüge vertraut, sollten Sie erkennen, dass Aspekte Ihres Verhaltens Ihrem Partner nicht dabei helfen, das Vertrauen in Sie wiederzuerlangen und sie zu verbessern oder zu ändern. Wenn Sie sich beispielsweise im Alltag so verhalten und so tun, als ob nichts passiert wäre, können Sie dies ändern und Dinge in Ihrem täglichen Leben tun, die Ihrem Partner mehr Aufmerksamkeit schenken und Sie mehr involvieren die Beziehung usw.
• Zeig es ihm Wer kann dir vertrauen?. Zeigen Sie ihm Fakten und nicht nur Worte, die Ihnen wieder vertrauen können und dass Sie sein Vertrauen nicht mehr verraten. Führen Sie je nach Situation und Art der Beziehung Maßnahmen durch, die Ihren Partner dazu bringen, sich sicher und zuversichtlich an Ihrer Seite zu fühlen.
• Lass dich nicht von dem ablenken, was du getan hast. Wenn Ihr Partner Sie beispielsweise im Falle der Untreue informiert, wie sehr es Ihnen weh tut, dass Sie untreu waren, sagen Sie Folgendes: “vergessen wir es und tun, als wäre es nicht passiert”, “Erwähne es nicht mehr, weil es keine Rolle spielt”, usw. und erkennen Sie, was Sie getan haben, und die Gefühle Ihres Partners.

Was tun, wenn Sie das Vertrauen in das Paar verlieren

Wenn Sie mehr Rat benötigen, um Ihr Vertrauen zurückzugewinnen oder eine Untreue zu überwinden und mit Ihrem Partner fortzufahren, können Sie die folgenden Codes beachten:

• Sei nicht defensiv. Vermeiden Sie es, defensiv zu werden, wenn sich Ihr Partner über das Geschehene beschwert, da die Diskussion dadurch länger wird und nichts gelöst wird.
• Verlangen Sie nicht, dass Ihr Partner Ihnen wieder vertraut. Wie ich bereits erwähnt habe, erfordert Vertrauen Zeit und Geduld. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist Verzweiflung und fordern, dass Ihr Partner Ihnen wieder vertraut, indem Sie alles, was Sie für sie tun, in Ihr Gesicht werfen. Erinnern Sie sich jedes Mal, wenn Sie beabsichtigen, dies zu tun, mehr als nur die Hilfe, Sie werden nur die Fortschritte erzielen, die Sie haben, und wieder zurückgehen.
• Verbessern Sie die Kommunikation mit Ihrem Partner. Wenn jetzt oder vor dem Ereignis die Kommunikation fehlerhaft war, wird es für Sie schwieriger sein, Ihr Vertrauen wieder zu gewinnen. Daher müssen beide offen für den Dialog sein und ihre Gefühle jederzeit mit Respekt und Aufrichtigkeit ausdrücken. Es ist auch wichtig, keine Missverständnisse zu verursachen und jede Situation zu klären, die Sie durchmachen.