Gesundes Leben - Seite 2
Pilates bei Ihnen zu Hause 10 Übungen für Anfänger
Wir leben in einer sesshaften Gesellschaft. Aufstehen, essen, zur Arbeit gehen, feiern ... sind alltägliche Aktivitäten im Leben der Menschen...
Abnehmen bei der Arbeit 6 Expertentipps
Der sesshafte Lebensstil und der Lebensstil westlicher Gesellschaften sind eine der Hauptursachen für Übergewicht und Fettleibigkeit. Wenn wir eine schlechte...
Nerven im Magen, was sie sind, Symptome und wie man sie kontrolliert
Die Konflikte, Sorgen und Verantwortlichkeiten von Tag zu Tag können bestimmte Stress- und Angstzustände erzeugen, die sich auf sehr unterschiedliche...
Feldenkrais-Methode, um sich des eigenen Körpers bewusst zu werden
Das moderne Leben führt uns tendenziell zu sehr sesshaften Gewohnheiten. Wenn Sie wie die meisten Bewohner des Westens aussehen, scheinen...
Kamille 7 Eigenschaften und Nutzen dieser Anlage
Dieser Artikel ist der Kamille gewidmet. Seine Verwendung hat einen uralten Ursprung, vor allem in Form von Infusionen, die dank...
Mandalas Buddhistische Räder in der Meditation
Mandalas sind eines der künstlerischen und kulturellen Elemente der Meditation. Sie werden in einigen buddhistischen Ritualen verwendet, es ist jedoch...
Die Vorteile von weißem Rauschen, um besser zu schlafen
Die Probleme der Schlaflosigkeit sind ein Grund für häufige Konsultationen in psychologischen und medizinischen Beratungen. In einigen Fällen können jedoch...
Die Vorteile von luziden Träumen
Hast du schon mal was von gehört? luzide Träume? Klare Träume (auch als bewusste Träume bekannt) sind die Träume, die...
