Psychologie, Philosophie und Nachdenken über das Leben.
Blog über Philosophie und Psychologie. Artikel zu verschiedenen Aspekten der menschlichen Psychologie.
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Der Alltag besteht aus vielen bereichernden Erfahrungen und Situationen, in denen wir uns gut fühlen. Die Realität, in der wir...
Nach der Wissenschaft glücklich sein, bedeutet, das Gleichgewicht zu halten So kann das Gehirn agil arbeiten und gesund bleiben. Im...
Emotional stärker zu sein hat nichts mit körperlicher Stärke zu tun, aber eher mit Widerstand, mit der Fähigkeit, Höhen und...
Die Grundlage von Achtsamkeit besteht darin, auf besondere Weise zu achten: absichtlich, im gegenwärtigen Moment und ohne zu urteilen (Kabat-Zinn,...
"Sie müssen sicherstellen, dass gute Tage bis zum Kopf gehen und schlechte Tage nicht in Ihr Herz gehen.". Dies ist...
Manipulation ist in der heutigen Welt an der Tagesordnung. Sie wird aus der Kraft, den Kommunikationsmitteln und natürlich auch zwischenmenschlichen...
Dankbar zu sein, bietet viele Vorteile für alle, von körperlicher Gesundheit bis hin zu psychischer Gesundheit. Die Förderung der Dankbarkeit...
Oxytocin, bekannt als Liebeshormon, ist viel mehr als eine einfache biologische Komponente. Neben der Förderung sozialer Interaktionen, des Stillens, der...
Die Zen-Gebote sind eine Reihe von Prinzipien orientiert an einem einfacheren, bewussten und freien Leben von unnötigen Sorgen. Zen-Mönche legen...
