Wohlfahrt - Seite 291
3 Strategien zum Umgang mit zwanghaften Gedanken
Das Management von Zwangsgedanken ist eine mühsame Aufgabe. Es erfordert einen enormen Willen und Disziplin. Es ist ein Kampf ohne...
3 schnelle (und originelle) Übungen, um die Sorgen loszuwerden
Angst und Sorge verzögern unser Schicksal. Lassen Sie uns deshalb nicht zu viel Raum in unserem Denken und machen Sie kleine...
3 Übungen zur Förderung unseres emotionalen Wissens
Haben Sie sich jemals gefragt, was emotionales Wissen ist oder warum es wichtig ist, es zu entwickeln?? Tatsache ist, dass...
3 Übungen, um die Angst in wenigen Minuten zu lindern
Haben Sie jemals ein plötzliches und überwältigendes Gefühl von Angst, Angst oder Angst verspürt? Oder das Gefühl, dass etwas Schreckliches...
3 mentale Trainingsübungen, die Sie glücklicher machen
Können wir mit mentalen Trainingsübungen glücklicher sein? Es gibt gute Nachrichten: Ja! Die letzten zwei Jahrzehnte der Forschung auf dem...
3 Unterschiede zwischen Reife und emotionalem Masochismus
"Die erste Pflicht eines jeden Menschen ist es, glücklich zu sein. Die zweite, andere glücklich machen " (Cantinflas) Wenn wir...
3 Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen
Sicher mehr als einmal haben Sie eine Emotion mit einem Gefühl verwechselt, weil wir in der Praxis beide Phänomene gleichzeitig...
3 patriarchalische Überzeugungen, die Frauen an der Heilung hindern
Patriarchat könnte als eine Ideologie definiert werden, die sich in sozialen Praktiken manifestiert, die Ungleichheit zum Nachteil von Frauen vermuten....
