Emotionen

Arten von Emotionen und Gefühlen

¿Haben Sie jemals aufgehört, über unsere Probleme nachzudenken und wie wir ihnen begegnen? Einige von uns versuchen zu fliehen, andere...

Bindungsarten und ihre Folgen

Unser Bindungsstil beeinflusst unser Leben, von der Wahl unseres Partners bis zum Fortschritt unserer Beziehungen. Daher kann das Erkennen unseres...

Theorie der menschlichen Motivation von Maslow

Gegenwärtig gibt es in der Psychologie viele Theorien, die darauf abzielen, unser emotionales Wohlbefinden sowie unsere eigene Motivation zur Erreichung...

Theorie der emotionalen Intelligenz von Daniel Goleman Zusammenfassung und Test

Traditionell haben wir uns als rationale Spezies definiert, die eine starke Fähigkeit besitzt, Emotionen durch bewusste und rationale Prozesse zu...

Techniken zur Entwicklung der Durchsetzungsfähigkeit

Olga Castanyer Mayer-Spiess in ihrem Buch “Durchsetzungsvermögen, Ausdruck eines gesunden Selbstwertgefühls” Er erwähnt drei Techniken, um die Durchsetzungsfähigkeit zu entwickeln....

Emotionale Kontrolltechniken

Emotionen sind natürliche Reaktionen Auf diese Weise können wir auf bestimmte Situationen aufmerksam werden, die Gefahr, Bedrohung, Frustration usw. beinhalten....

Über emotionale Intelligenz

Das Konzept der emotionalen Intelligenz gewinnt mit Daniel Goleman Mitte der neunziger Jahre an Kraft, da ein Buch veröffentlicht wurde,...

Ich fühle mich, als passe ich nirgendwo hin. Was mache ich?

Eine Person kann jedoch von Menschen umgeben sein, die sich alleine fühlen und emotional von anderen getrennt sind. Der Wunsch,...

Resilienz lernen, um Tragödien und persönliche Katastrophen zu überwinden.

“Kinder sind von Natur aus verwundbar, aber gleichzeitig stark in ihrer Entschlossenheit, zu überleben und zu wachsen”.Radke-Yarrow und Sherman (1990)Die...