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Entspannungstechniken, um Stress abzubauen
Für viele entspannen Sie sich auch vor dem Fernseher und machen nach einem anstrengenden Tag nichts. Nun, da wir davon...
Entspannungstechniken für Erwachsene
Die Gesellschaft, in der wir leben, führt Körper und Geist zu einem hohen Maß an Stress und Angst. Dies spiegelt...
Entspannungstechniken für Jugendliche
Die Pubertät ist eine Zeit großer Veränderungen, sowohl physisch als auch emotional. Diese Veränderungen zwingen jüngere Menschen dazu, rasch Strategien...
Entspannungstechniken beim Atmen
Das Ziel der Atemtechniken es soll die freiwillige Kontrolle der Atmung erleichtern und diese Kontrolle automatisieren, so dass sie auch...
Entspannungstechniken von Bernstein und Brokovec
Das Integrationsmodell für die von D.A. Bernstein und T.D. Brokovec wird angezeigt, um den Patienten in einer ersten Sitzung zu...
Techniken der Gestaltpsychotherapie
Der Gestaltansatz (EG) ist eine Art ganzheitlicher Ansatz. Nehmen Sie Gegenstände wahr, insbesondere Lebewesen, als Ganzes, nicht nur in Teilen....
Psychologietechniken für Sportverletzungen
Verletzungen sind eine Erfahrung, für die früher oder später alle Athleten passen. Diese physischen Bedingungen können jedoch manchmal zu einem...
Persönliche Motivationstechniken für Kinder
Persönliche Motivation ist ein Konzept, das nicht immer vollständig verstanden wird. Persönliche Motivation ist mehr als eine Möglichkeit, das mangelnde...
